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出现这20种状况 ,说明你已经进入老年期了,你中了几条,越少越好

退休后,衰老的脚步越来越快了,像脱缰的野马一样,拦都拦不住。以下是20种状况,充分说明你已经进入老年期了,成了真正的老年了,对照一下,看你中了几条?越少越好!

1、腰部越来越粗,女的游泳圈,男的啤酒肚,想减下去,比登天都难。这是就是年龄大了,新陈代谢缓慢,热量消耗少,就算有运动量也减不下去堆积的腹部脂肪。

2、身体就算没什么大碍,但是小病不断,不是这疼就是那疼,没有一天舒服的。走路腿疼,气喘吁吁,心慌气短,动辄就感冒,感冒以前1周就好,现在半个月都不见好转。

3、睡眠质量明显下降,秒睡的成为过去式,入睡困难,容易半夜突然惊醒,醒后很长时间睡不着,甚至能听到大街上垃圾车作业的声音。

4、牙齿松动,经常光顾牙科,吃瘦肉塞牙,越来越严重。

5、社交意愿几乎没有,人多就烦躁,心慌,喜欢在家享受清净,摆弄花草,做自己喜欢的事情。

6、不想和亲戚朋友往来,甚至节假日都不想打招呼,更别提串门了。

7、生活重心转向家庭,照顾孙辈,给子女和孙辈做好吃的,累并快乐着!

8、昔日的兴趣爱好,也渐渐荒芜了,懒得动弹。

9、衣服喜欢穿宽大舒适的休闲服,皮鞋束之高阁,穿旅游鞋成为常态!

10、出门很少捯饬自己了,连白发都懒得染了,顺其自然就好。

11、对自己下手越来越不狠了,钱不想往自己身上花,去菜市买菜,孙辈子女爱吃啥就买啥,自己喜欢吃的舍不得买。

12、胃口越来越差了,多吃一点就涨肚,吃一点就饱了,饭量大不如从前了。 人老了,消化系统功能减退,就会出现这样的状况。

13、越来越懒得操心子女的家事了,懒得管了,只想过好自己!年龄大了,精力有限,没有多余的精力操心子女家的事情了。

14、除了做一日三餐,其他时间在家就想躺着,就和床亲,做饭期间还跑卧室躺一会。人老了,体力不行了,气血两亏,人变懒了。

15、头发几乎全白了,发量越来越少了,形象也大打折扣,你却满不在乎。

16、长期没人请吃饭了,刷手机遇到美文想分享出去,硬是找不到可以分享的人!逢年过节没有问候短信,手机一点动静都没有。

17、驼背越来越严重了,年龄大了,缺钙了,骨骼就塌陷了。我家3楼的大姐,72岁,驼背很严重,已经90度了,出门买菜都费劲了,子女还不在身边,看上去很可怜。

18、眼睛越来越没有神了,没有光泽了,还经常发红发痒,远地方看不清了,看报纸戴老花镜了。

19、皮肤皱纹越来越多了,法令线、抬头纹、川字纹粉墨登场,个人形象持续下滑,妥妥的一个老人了。

20、过去的事忘不掉,眼前的事记不住。总觉得家里的防盗门没锁,煤气没关,打开冰箱不知道拿啥来了,记忆力减退的厉害了。

人生苦短,衰老属于正常现象,我们要正确面对,接受衰老,不惧死亡,积极乐观,活好每一天,不想以后的事情。

满足这20种状况,充分说明你已经进入老年期了,是妥妥的老年了,对照一下,看你中了几条?越少越好,说明你还没那么老!