鸡蛋灌饼简单做,不包油酥不抹油蛋液不外流,明日三伏做起来

鸡蛋灌饼通常的方法包油酥,或者在两块生坯间抹油,然后擀开,上锅煎烙,待到鼓起大泡,将鸡蛋液灌进去。听起来是不难,但往往操作起来并不是那么容易。不是整张饼不能全部鼓起来,就是洞戳小了,蛋液总是容易倒到外面,洞大了自然不美观,并且蛋液铺的不是很均匀,手忙脚乱的底下就煎糊了。

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俺经过多次的试验,最后总结出自己的方法,感觉这是最简单好用的,蛋液铺的均匀,且操作方便。

现在我就是擀两张饼,锅烧温热(不放油,有油会焦脆发硬)放下一张饼,然后将蛋液均匀地倒在饼上,盖上另一张饼,再翻面烙另一面,来回翻几次,一张饼就烙好了。

是不是很简单?学会了就不上外面买着吃了,自己在家做成就感满满,又特别的卫生。

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8月15日就是三伏了,北方人的习惯要烙饼摊鸡蛋,咱就在这儿将鸡蛋灌饼的详细做法用图片加解说的方式分享给你。

【鸡蛋灌饼】

材料:面粉150克、豆渣80克、鸡蛋2个、豆浆适量、西葫芦100克、小葱一根

划重点:面团里我加了豆渣豆浆,这样面团较软,营养更丰富。

制作:

1.豆浆打好后,滤出豆渣约80克,加入到150克面粉中(用热豆渣最好,这样面团较软)。

根据面团的软硬适当加些热豆浆和成软面团,放置一边醒半小时。

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2.西葫芦擦丝,这儿是100克;加入两个鸡蛋、葱花、几滴油调拌均匀备用(盐要等到下锅前再放)。

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3.醒好的面团分成6份,取一份擀圆,要与烙饼的锅一样大小。

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4.用中火将锅烧温热,不要放油,放下去一张饼。

紧接着舀上一勺子西葫芦鸡蛋液铺盖在饼上。

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5.再盖上一张饼,来回翻几次两面烙黄即可。

划重点:全程保持中小火烙。

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细微小语:

1.面团一定要和软点,可以考虑半烫面,或用热豆渣热豆浆和面,这样吃起来才不会像通常的单饼那么硬。

2.鸡蛋里的西葫芦也可换成韭菜、黄瓜等,加了蔬菜口感更加清新松软。或只用鸡蛋,当然了口味各有不同。

3.这是干烙饼,全程中小火,火大了就烙焦黑了。别性急!实际上是很快的,一张鸡蛋灌饼只要几分钟就做好了。

4.可像外面卖的那样抹酱,夹火腿肠或生菜,一切由你自主DIY!

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