我们常常被“对自己好一点”的口号所包围，不自觉踏上追求物质满足的道路，不经意间落入了消费主义陷阱，被琳琅满目的商品绑架，购买了许多并不真正需要、甚至从未使用过的物品。

比如我们买了一件潮牌衣服、大牌包包，最初当然会感到欣喜。然而过了一段时间后，我们可能就开始看不上它们了，又开始去找新的、更昂贵的款式和品牌。老钱风、静奢风、度假风，每个篮球男孩都应该拥有的AJ、女白领的第一个轻奢包包、职场人的第一块机械表......

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一个欲望得到满足了，我们就会适应它的存在，把它当成习以为常，转向去追逐下一个欲望。就像我们历经艰辛终于和梦中的白马王子或白雪公主步入婚姻殿堂，开始时我们处于婚姻的极乐之中，但是不久之后，我们就会盯上对方的缺陷，再过不久，我们就会幻想和一个新人开始一段新的关系。

我们不可避免的会陷入一种无休止的不满足感中，就像在一台跑步机上奔波，一刻不能停歇。而幸福的关键就是阻止这个过程，能让你停下来的按钮就在自己手中！

《这个哲学家救了我》 中说到，一切的物质财产、车子房子工作、甚至是伴侣或孩子，你自以为拥有的一切都不是你的，而你的品质、判断、意见、价值观是由你决定的。

如果你只是渴望一些不属于你、不由你决定的东西，你就是把自己变成了他们的奴隶，总有一天你会以这样或那样的方式失去他们。只渴望我们已经拥有的东西，是获得幸福最容易的方式。

希望我们能跳出消费主义的框架，探索一种更为理性、简约且充满意义的生活方式。不是提倡自我苛待，而是鼓励自己学会区分“真实需求”与被制造被营销出来的“虚假需要”，在物质与精神之间找到真正的平衡。