有股民提问到：拿到一张市场走势图，提到了市场几次牛熊周期的时间周期，然后提到，这不是找到了市场的牛熊指标？首先，我们要尊重每一个研究市场的人，这是成功的基础。因为说实话，股市并不是一门科学，我们无法通过所谓的实验来验证，很多时候，我们都是处于一个随机事件中，这个时候我们很难量化数据。更多地是在于我们明白生存策略，说白了，就是假如走势不及预期，我们有没有什么应对的方案，这个才是正确的思路；即大胆假设，小心求证，每个人都可以有自己的研究和方法，最终市场验证后，我们的应对才是关键。今儿也是来做这样的研究。

接受残酷，敬畏市场
过去30年，每隔7~10年，总要来那么一次低迷周期。每次都是连跌3年以上，遥遥无期，投资者痛不欲生。迄今为止的4次分别是：1993到1996；2001到2005；2010到2014；2021年初至今。历史从来都不会简单重复，每次都不一样，经济因素，外部因素（如全球金融危机），行业因素（如互联网泡沫）……很难说有哪个指标管用，不过活着，活到弱势周期结束，这是关键，不要想靠什么指标，而想着如何能活得久。

回顾过去任何一次熊市，你都会比较淡定，因为你已经知道它是怎么结束的；就好比如今很多人看日本“失落三十年”也不会觉得如何，毕竟知道结果后就会让很多因素变得风轻云淡，但如果是亲身经历呢，就会度日如年了，因为看不清未来，看不到希望。这期间有过几次50%+的反弹，力度丝毫不比A股9.24一波小，但随后呢？这也是值得思考的。

房贷带杠杆，自有本金的跌幅可能比股市还多，比如说首付3成杠杆，如果房屋总价跌了17%，自有本金的跌幅就达到了50%。所以一二线的高收入中产阶层群体，财产性损失特别大，于是大家纷纷选择提前还贷、消费降级。再反观低线区域，居民的财产性收入占可支配收入的比例都低于5%，对财产性收入的波动也就没那么敏感。而股市的既是居民财富的储蓄器，也是财富分配的工具，所以股市是真实经济的晴雨表，这是非常有道理的。

在2002年至2018年期间，中国居民财富的实际年均增长率超过13%，远高于这一阶段的居民收入增长率。2018年后居民财富积累速度出现了明显下降，降低到个位数水平，甚至低于居民收入增长率，有些家庭还出现了财富负增长。往后看，咱们的财富增长一定会更慢一些。因为经济的高速增长期已经过去了，过去放大财富增长的房产增值、权力寻租等加在经济增长上的杠杆也失效了，所以别指望家庭财富能像以前那样快速增长了。
不抱怨，求生存
没有人能脱离时代，在如今社会整体财富低增速的背景之下，低收益是常态的。未来，经济增长、企业利润增长、居民财富和收入增长，一定是比过去低的，尤其是以房产为主要资产的一二线城市的居民，这是时代的命格，只能接受，少些抱怨。因为说实话，抱怨没有意义，只会平添我们的烦恼，如果我们有时间抱怨，还不如去想想解决的办法，这个更有意义。

查理·芒格分享了他的生活哲学：“有些人天生爱抱怨，而有些人则选择低头，勇敢地面对挑战。沃伦·巴菲特和我坚信，面对困难时，我们应保持冷静，不必过度反应。我坚信，人生中最愚蠢的行为莫过于自视为受害者。我不喜欢那些让人民感到自己是受害者的政治家。我从未见过将自己视为受害者能带来任何好处。即使你确实是受害者，我也认为这是一种错误的心态。”

有一个事实，需要股民明白，自然界是没有所谓公平的，狼吃羊，羊可以抱怨说我吃草又没碍你事，你凭啥吃我？自然界只是适者生存，当然即便处于食物链顶端的食肉动物也明白，如果捕猎过多，或者自己种群过于庞大，超过自然界承受，自己也会灭亡，所以其也会控制捕猎，也会优胜劣汰，但食草类动物也不要觉得这是仁慈，那只不过是食肉动物为了自身延续的本能而已。接下来，我们要分析，哪些因素对我们有益，我们如何构建自己的生存模式。