恩施，这片位于湖北西部的神秘土地，以其独特的山水风光和深厚的土家族、苗族文化吸引着无数游客。对于喜欢自由行的朋友来说，恩施无疑是一个绝佳的旅行目的地。

我在自由行和跟团中纠结了挺久，还是选择屈服于选择困难症加路痴这两个因素，再加上不想劳心劳力规划路线，便在当地报了个纯玩精品小团。导游小哥哥帮我们规划好路线，还订好了酒店、预约了景点，一些细小的琐事都替我们提前考虑到了，服务态度也超好。还帮我们安排了专业人士深度讲解，让我们更了解当地的历史文化和精神。

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第一天：抵达恩施，游览市区景点
上午：抵达恩施许家坪机场或恩施火车站后，前往市区酒店办理入住手续，稍作休息，缓解旅途疲劳。
下午：前往恩施土司城，这里是土家族地区土司文化的标志性建筑，规模宏大，建筑风格独特。可以参观廪君祠、九进堂等主要建筑，了解土司制度的历史和文化。
晚上：在酒店附近的餐馆品尝当地美食，饭后可以去舞阳坝、风雨桥等地散步，欣赏恩施的夜景。
第二天：恩施大峡谷之旅
上午：早餐后出发前往恩施大峡谷，这是恩施的标志性景点，被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”。乘坐索道上山，进入七星寨景区，欣赏百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰等自然景观，还可以看到奇特的喀斯特地貌，如石芽、峰林等。
下午：游览云龙地缝景区，这是一条形成于数百万年前的地缝，两岸悬崖陡峭，瀑布飞流直下。沿着地缝的步道行走，感受大自然的神奇和壮观。
晚上：返回市区住宿，可以在市区的夜市品尝一些小吃。
第三天：清江画廊之旅
上午：乘坐游船游览清江画廊，清江是土家族的母亲河，沿途风景秀丽，有“八百里清江美如画”的美誉。可以欣赏到两岸的奇峰异石、瀑布峡谷等景观，还能看到著名的蝴蝶崖。

下午：到达蝴蝶崖后，可以上岸参观附近的景点，如玻璃桥等。之后继续乘船返回，途中欣赏不同角度的清江美景。
晚上：在清江附近的餐馆享用晚餐，品尝当地的特色鱼鲜。
第四天：梭布垭石林与女儿城
上午：前往梭布垭石林，它是世界第一奥陶纪石林，有着独特的地质景观。景区内的石林形态各异，犹如海底迷宫。可以在石林中漫步，欣赏大自然的鬼斧神工。
下午：前往土家女儿城，这里是恩施市区的特色民俗文化街，也是体验土家族风情的好去处。街道上有各种特色小吃、手工艺品店和民俗表演，可以品尝美食、购买纪念品，观看土家族的民俗表演。
晚上：在女儿城附近的酒店住宿，感受当地的夜生活氛围。
第五天：屏山峡谷与仙山贡水
上午：前往鹤峰屏山峡谷，这里被中外游客称之为“中国仙本那”，峡谷幽深险峻，谷底流水清澈见底，船行其上犹如悬浮半空。可以乘坐木船游览，欣赏美丽的山水景色。
下午：前往宣恩仙山贡水，这里以整个县城打造的旅游区，有文澜桥、墨达楼等景点，充满浪漫氛围。可以在贡水河畔散步，欣赏夜景。
晚上：在宣恩县城住宿，品尝当地的特色美食“宣恩烤活鱼”。
第六天：返程
上午在酒店收拾行李，办理退房手续。可以在县城或市区的超市购买一些恩施的特产，如恩施玉露茶、西兰卡普等。之后前往机场或火车站，结束愉快的恩施之旅。
景点详情

恩施土司城：集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度，是瑰丽的中国土家族地区土司文化的标志性工程，被誉为“天下无双景，华中第一城”。
恩施大峡谷：包括七星寨景区和云龙地缝景区。七星寨有一炷香等奇特景观；云龙地缝是世界地质奇观，飞瀑奇石、悬崖深潭众多。
清江画廊：拥有惊险刺激的漂流和如梦如幻的山水景观，是土家族的母亲河。
梭布垭石林：形成于 4.6 亿年前的海底世界，有着“戴冠石林”“天然氧吧”之称，石林景观独特

土家女儿城：全国第八个人造古城，建筑风格仿古与土家吊脚楼相结合，能体验到土家族的民风民俗。
屏山峡谷：有满目青绿的“玻璃水”，景色绝美，仿佛人间仙境。
仙山贡水：宣恩的特色旅游区，以浪漫风情著称，文澜桥和墨达楼是其标志性建筑。
美食推荐
张关合渣：恩施特色美食，将黄豆磨成豆浆，加入蔬菜、肉末等煮成一锅，味道鲜美，营养丰富。
土家腊肉：土家族的传统美食，腊肉色泽鲜艳，味道醇香，可炒可炖，十分美味。
油茶汤：土家人喜爱的传统饮品，用茶叶、花生、芝麻、姜等食材熬制而成，香气扑鼻，口感独特。

洋芋饭：将土豆和米饭一起煮制，米饭吸收了土豆的香味，土豆则变得软糯可口。
宣恩烤活鱼：宣恩的特色美食，鱼肉鲜嫩，烤得外焦里嫩，配上独特的调料，味道极佳。
合渣面：把合渣和面条结合在一起，既有合渣的鲜美，又有面条的劲道，是一种独特的吃法。
注意事项
天气与衣物：11 月的恩施已经进入深秋，平均温度在 9℃-16℃，早晚温差较大，建议携带保暖的衣物，如厚外套、毛衣、围巾等，同时带上雨具，以防不时之需。
交通出行：恩施的景区比较分散，公共交通不是很方便，可以选择包车或者跟团游。如果自驾，要注意山路崎岖，谨慎驾驶。
身体状况：恩施景区内需要徒步的地方较多，建议穿着舒适的运动鞋。同时，由于海拔和气候的变化，可能会引起身体不适，要提前准备好常用的药品，如感冒药、肠胃药等。
文化习俗：恩施是土家族、苗族等少数民族聚居的地区，要尊重当地的文化习俗和宗教信仰，避免产生不必要的麻烦。

在恩施的旅行中，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以感受到浓厚的文化氛围和淳朴的民俗风情。希望这篇攻略能为你的恩施之行提供一些参考和帮助，祝你在恩施度过一个愉快的假期！想去恩施玩的朋友可以联系当地导游恩施 阿兵 133 8523 3761（复制添加好友）。在他的带领下，你的恩施之行将更加精彩纷呈！

编辑：小朝