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药师您好。我今年69岁，52岁绝经。曾经得过类风湿，精神分裂症，上次在精神病院住院时还吃过一段时间降压药卡托普利。当年吃降压药，血压正常了，脸上起很多红疹，后来就自行停药了。现在我因为心率105左右，幻听，医生安排我吃琥珀酸美托洛尔缓释片，一天一片；利培酮一天一片；苯海索一天一片。最近我的头总有被布勒着的感觉。我的收缩压早上经常是150左右，舒张压80左右，晚上130/75。我需要再加上降压药吗？上次量血糖，我的空腹血糖7.1，餐后2小时10.2，糖化血红蛋白6.6. （基本每次测是这样，空腹血糖偶尔正常，没有三多一少症状）血脂也是有时高有时正常，我要吃降糖降脂药吗？

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我不想吃太多药，我一个人总是记不住。精神病史太长，我自己甚至不会使用洗衣机。自己不会把拖布甩干。请帮我出一些，既能让我尽可能的保障健康，又能不吃太多药的建议。

对了，我不太能改变我的生活方式。过去的生活印记太深了。所以我很喜欢吃碳水。每顿饭都要吃很多碳水化合物。每次几乎饭吃完我才会吃菜。

期待收到你的建议，谢谢！

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