金秋十月，我们迎来了国庆长假。眼下正处夏秋交替，秋风秋雨不时光临，气温起起落落，日夜温差加大，正是传染病的流行季节。近期，国家疾控局发布提醒，节日期间，人员流动性增加，聚集性活动明显增多，或加大传染病传播风险，需关注流感、新冠、肺炎支原体感染等呼吸道传染病，同时，还要注意预防登革热、猴痘和诺如病毒胃肠炎。

市疾控中心提醒大家，外出旅游、聚会聚餐时，要注意做好防范，如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，要遵医嘱服药。若病情加重或原有基础疾病明显加重时，应立即就医。

外出旅行，长时间乘坐飞机、高铁、动车等公共交通工具，需注意防范流感、新冠等呼吸道传染病。市疾控中心提醒，大家可适当准备一次性口罩、酒精棉片等防护用品和常规药品。特别是当老人小孩一同出行时，更需做好个人防护，及时增减衣物，尽量少去人多密集、空气流通不畅的公共场所。若出现发热、咳嗽等症状，建议暂缓出行，必要时，及时就医。

旅途中，需注意饮食卫生，饭前便后，照护婴幼儿看护老人时，应及时洗手。在人群密集、通风不良的公共场所停留，建议科学佩戴口罩，能有效预防呼吸道传染病。同时还要坚持“喝开水、吃熟食”，不食用不洁净的食物和水。外出聚餐，首选卫生条件好的正规餐厅，食物确保新鲜，待煮熟煮透，方可食用。

市疾控中心特别提醒，如果您前往东南亚、非洲、南美洲等地旅行，一定要密切关注当地的疫情现状，提前准备防蚊用品，预防蚊虫叮咬感染登革热、疟疾等传染病。返家后2周内如果出现发热，请及时就诊，并告知疫区旅行史。积极配合疾控部门落实登革热防控措施，做好防蚊隔离，同时减少不必要的外出活动。（陈莼）

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