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小体带你

探寻城市的体育脉络

体验由体育场馆串起的“十五分钟生活圈”

上一站，我们打卡了

徐汇区青少年体育运动学校

在奥运冠军的摇篮感受体育运动的魅力

第十四站，小体将带领大家走进

康东网球馆

抓住假期的小尾巴

开启一场“臻的同款”运动之旅

Part 1 走进地标

2024上海劳力士大师赛激战正酣，中国网坛“一哥”、上海选手张之臻将继续自己的突破之旅（相关链接）。

今天，小体要带大家来到的就是张之臻的“家”——康东网球馆，这里是上海久事网球队训练基地，张之臻在这里和队友一起热身训练，这片场地承载着上海职业网球运动员的理想和汗水，也见证着上海网球的骄傲和成长。

张之臻在康东网球馆训练

康东网球馆建成于2000年2月，占地面积11964㎡，建筑面积7971㎡。这里有网球硬地和红土的专业球场，是上海为数不多拥有红土网球场地的场馆。

虽然被称为红土球场，但其实这种场地的结构非常复杂，所有的红土也并非普通的土壤而是由红砖磨成的砖粉，能让网球在红土球场上留下清晰的痕迹。想要维护好红土球场地，却不是一件容易的事。需要由专人定期对球场进行彻底清洁，喷洒大量的水，浇灌整个场地，使表面保持足够的湿润。

精心养护的场地，让职业网球运动员心向往之，也吸引了众多网球爱好者前来约球和学球。今年暑假，大师级国际教练多纳托-坎帕尼奥利（Donato Campagnoli）为上海久事网球队、六家青少年网球俱乐部及体育学校进行教学指导和交流。

在这里，你不仅可以体验“臻”的同款网球场地，还有机会近距离观摩上海久事网球队的日常专业训练。

正在训练中的上海久事网球队

Part 2 玩转地标

地址：徐汇区浦北路270号(近桂林路)

交通：地铁1、3、15号线上海南站站8号口出，步行约1.3公里

康东网球馆建有综合楼和训练楼各1幢，网球场地7片，其中3片室内红土网球场，4片室外硬地网球场。在这个温度适宜的天气，和朋友一起去网球场挥拍洒汗，快来跟小体一起看看吧！

运动场地推荐

01 室外网球场

拥有4片塑胶灯光网球场。

开放时间：周一至周日9:00-22:00

02 室内网球场

拥有3片红土网球场。

开放时间：周一至周日 9:00-22:00

Part 3 嗨逛周边

01 上海植物园

作为中国最大的城市植物园之一，上海植物园承载着展示和保护植物多样性的重要使命。随着季节的更迭，植物园以其独有的方式展现着大自然的魅力，尤其在秋季，这里变成了一个五彩斑斓、硕果累累的自然天堂。

地址：徐汇区龙吴路1111号

交通指南：地铁15号线华东理工大学站2号口出，步行约1.3公里

开放时间：周一至周日6:00-18:00

上海植物园于9月28日至10月13日期间推出秋季园艺文化展。以“生态上植 寻秋上植”为主题，通过“寻秋游园会”的形式畅游南北园区，以“上植赏秋十景”为主脉、秋野南瓜“派对”和苦苣苔科植物科普展为支线，“一主两支”联合为大家呈现一幅浪漫绚丽的画卷。

展览名称：“生态上植 寻秋上植”秋季园艺文化展

展览时间：9月28日至10月13日

02 锦江乐园

锦江乐园作为改革开放后上海的第一家大型现代化游乐园，见证和陪伴了几代人的成长，乐园的摩天轮是许多上海小囡的童年回忆，乐园共有40项游乐项目，适合各种年龄层次的游玩。

地址：闵行区虹梅路201号

交通指南：地铁1号线锦江乐园站北1口出，步行约500米

开放时间：日场9:00-17:30（17:00停止入场），夜场16:00-21:30（21:00停止入场）

国庆乐园上新，全新项目奇幻大马戏，花车主题迅游……精彩互动不停歇，小体为大家整理了演出时间表，跟着节奏一起嗨起来！

03 桂林公园

桂林公园，得名于园内千余株的桂花。每逢秋天，园内桂花盛放，此处就成了香气四溢的“桂香天堂”，不浓烈，却沁人心脾。桂林公园是上海市区少有的古典园林式建筑。公园内建筑古色古香，林荫曲径通幽，尤其是亭廊阁宇极具特色，吸引了大批游客前来赏玩。

地址：徐汇区桂林路128号

交通指南：地铁12、15号线桂林公园站5口出，步行约200-400米

开放时间：5:00-19:30

04 田林公园

“田林公园”由原来的“田林中心绿地”更新改造而来。焕然一新的“田林公园”以“林间梦田•都市生境”为设计理念，怀抱生态生境、文化生境、社区参与的愿景，增设全龄活动场地、悬浮台阶景观坐凳、景观灯光等功能设施，植入健康环步道，并设置200米慢跑道及350米林荫漫步道，致力打造一个全龄友好的生境公园。

地址：徐汇区田林东路414弄26号

交通指南：地铁9、15号线桂林路站1号口出，步行约1-1.5公里

开放时间：全天

抓住国庆的小尾巴

去球场轰一记ACE球

和大自然来一场亲密接触

再和朋友一起逛街、品尝美食

跟随小体的脚步

带你解锁更多惊喜与乐趣

01徐汇万科广场

徐汇万科广场是一座约10万平方米的巨型商场，自带约7万平方米的绿轴，不仅集聚了众多品牌商户，还打造了灯塔书房、绿茵跑道、亲子萌宠、潮玩运动、主题艺术等多元特色空间，好逛好拍好玩。

地址：徐汇区沪闵路9191号

交通指南：地铁1、3、15号线上海南站站8号口出，步行约600-900米

开放时间：10:00-22:00

02徐汇日月光中心

徐汇日月光中心汇集了多家首次登陆内地或上海的知名餐饮品牌，以及一系列承载着老上海情怀的经典小吃店，为顾客提供了丰富的餐饮选择和怀旧氛围。商场从儿童亲子乐园到高端餐饮，再到电影院、健身房等娱乐设施一应俱全。

地址：徐汇区漕宝路33号

交通指南：地铁1、12号线漕宝路站10号口出，步行约100-300米

开放时间：10:00-22:00

好啦，今天的分享就到这里啦

快来康东网球馆

打卡张之臻同款网球场

开启一场秋日活力之旅吧

各地点开放时间可能因节假日等因素略有调整

具体开放以现场实际为准

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来源：上海市体育场馆设施管理中心、乐游上海、

绿色上海、新民晚报、上海徐汇、

徐汇文旅、各场馆官微

部分图：新华社、视觉中国