我哥前一阵子总是失眠，现在情况也没有改善，去医院也看了，很多方法也尝试了，但就是效果不好，医生说是压力造成的，现在家里人很担心他的身体，想问一下天天失眠有什么危害和后果
一、天天失眠有什么危害和后果
长期失眠可能会导致多种严重的后果，包括但不限于以下几个方面：
1. 神经功能紊乱：长期失眠可能会引起植物神经功能紊乱，表现为在白天头昏、头沉、头痛、恶心、出汗、周身乏力等症状，这会严重影响患者的正常生活。
2. 免疫力下降：长期的失眠也可能导致患者的免疫力下降，使他们更容易感冒或出现其他感染，包括肺部感染。
3. 情绪问题：长期的失眠还可能导致患者出现焦虑或抑郁的情绪问题，同时也会使注意力不集中和记忆力下降。对于已有基础疾病的患者，如高血压、糖尿病或心肌梗塞，长期失眠可能给这些疾病带来不利的影响，甚至可能加重病情。
4. 身体机能变化：长期失眠还会引发一系列的身体机能变化，如记忆力衰退、脱发、黑眼圈、精神衰弱等。更为严重的是，失眠还可能导致内分泌失调，加速人体的衰老过程。
5. 心脑血管疾病风险增加：长期失眠可能使神经紧张，引发血管收缩，导致血糖、血压的升高，进而增加心脑血管疾病的风险。在严重的情况下，甚至可能引发血管破裂、脑溢血、猝死等严重的后果。
总的来说，长期失眠的危害不容忽视，如果你长期失眠，建议及时就医，找出失眠的原因，进行有针对性的治疗。
二、经颅磁治疗失眠的效果好吗
经颅磁刺激治疗失眠是一种辅助治疗手段，有一定治疗作用，作用慢一些，对部分轻中度失眠患者有疗效。其作用原理是利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
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正在遭受失眠困扰的人群可以试试，治疗失眠实际上并不是一件困难的事，有失眠症状的朋友不妨认真了解这篇文章的内容，然后结合自己的情况进行调理，只要坚持一段时间，就可以摆脱失眠的烦恼了。
改善失眠的10个小方法!以上这些就是帮助大家改善失眠的方法了，大家可以参考了解一下。
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