“咻～”的一下

国庆7天假期转瞬即逝

此时此刻的你

是不是还沉浸在

美好的假日中无法自拔呢？

又或者感到

心情烦躁、身心乏力

食欲不振、情绪不佳

不想起床、不想上学、不想上班？

这可能是“节后综合征”在作祟

快来看看你是否也“中招”了

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从假期切换到上班模式

难度太大怎么办？

如何才能快速甩掉“节后综合征”

调整身心，回归常态？

别担心

收下这份“收心指南”

一起战胜“节后综合征”

迅速找回最佳工作状态

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最后

希望大家能尽快调整状态

以一个崭新的姿态

迎接节后的工作和生活

祝大家一切顺利

快乐依旧

来 源：中国政府网、云南发布，微博@人民日报