进入寒露

气温也就进入了

快速下降的时段

凌晨3时00分！无锡正式进入......

近日

全省早晚温差

基本都在10℃以上

未来几天

早晚温差依然较大

大家要注意保暖

谨防感冒

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无锡未来天气

秋天天气转凉了

湿度也是变低了

天气干燥

我市的最低湿度只有30%左右

容易口干舌燥

肌肤粗糙

大家注意补水保湿

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未来几天

我市以晴到多云天气为主

最高气温上升至25℃左右

晴空辐射影响下

明天早晨气温仍较低

13日起我市将多小雨天气过程

气温总体变化不大

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江苏未来天气

据江苏气象资料显示

未来三天

全省以晴到多云天气为主

气温逐渐回升

10月9日08时至10月10日08时

全省多云到晴

最高温度：全省22℃左右

最低温度：本省东南部地区11℃左右

其他地区12～13℃

全省西到西南风3-4级

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老话说“春捂秋冻、不生杂病”

寒露后

还要“秋冻”吗？

“秋冻”提倡在秋季气温稍凉时，不要过早、过多地增加衣服，让身体逐渐适应寒冷、提高抗病能力。专家表示，秋天如果气温降到15℃以下，持续两周以上，就要穿上秋冬的衣服了。此外，科学“秋冻”有3个原则：

1.健康人群在气温稍有下降时，可以不立马穿厚衣服，尽可能晚一点或逐渐添衣加裤，以增强机体对气温下降的适应能力。

2.老人、小孩或体虚的人群，不应该一味追求“秋冻”，以免热气外散、风邪入体。

3.当气温急剧下降时，不可一味追求“秋冻”，否则就易生病。

来源：江苏气象、无锡气象、@松花江FY

编辑：王雪静

校对：李倩

责编：杨珍

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