在西游记中，地仙之祖镇元大仙的道观里，种了一株人参果，九千年成熟一次！
人只要闻一闻能活三百六十岁，吃一颗能活四万七千年，这果有一别名：草还丹。
清代医学家孙伟在《良朋汇集》里以草还丹拟了一个方子，取名仙传草还丹。
意思就是这是神仙传下的好方子，能清气化痰，开窍醒神，添精益髓，让人视听倍于常人，返老还童，延年益寿。
此方用乌梅肉四两，薄荷叶二两，白糖八两，片脑三分组成。
制作起来也很简单，先将乌梅捣烂，再加剩下的做成绿豆大的丸剂，每日一次二三十丸。
乌梅配白糖，生津液敛浮火，补肝气中焦气且不滞腻；
白糖润肺和中，生津不生湿，能消痰除燥；
乌梅酸涩收敛，生津安蛔；薄荷外散风热，令人神清气爽；
冰片清香宣散，能通诸窍，二者相配打开人体内外的滞阻，益寿延年。
这，就是仙家相传的仙传草还丹全方。
这个方子，日常生活中，我也推荐大家去尝试，尤其是秋冬干燥的季节。
如果觉得制作麻烦，也可以去乌梅，薄荷，白糖煮水喝，用量减半即可。
有个小男孩，今年高三，正是学习紧张的时候。
他说最近眼睛特别容易干涩酸胀，戴眼镜都有点花，不知道是不是近视度数加深了。
并且老觉得嗓子里有痰，但是咳不出来；
面色也差，没什么食欲，有点偏瘦，小便赤黄，容易腹泻。
辨证后我说：不用担心，这就是肝血不足、津液缺失罢了，调调就好了
开方太子参、薏苡仁、远志、白术、葛根、夜交藤、陈皮、佛手、藿香、益智仁。（此方只针对此患者，一人一方不要盲目套方）并且让家长煮点乌梅薄荷水给孩子喝。
一周后，孩子就给我打电话说眼睛舒服很多，到晚自习结束，眼睛也没那么难受。
嗓子鼻腔里，也清爽了，不会再有咯痰的感觉。
等一疗程吃完后，食欲增加了，脸色也红润了许多。
再给孩子巩固了一个疗程，身体不适基本都消失，视力也恢复如初。
这个方子，从根本上帮孩子补气益血，滋阴明目。
薏苡仁、藿香化湿健胃又止泻；
远志、佛手化痰止咳又安神；
夜交藤、益智仁养心安神又开智。
就这样精准组合用方，孩子不仅视力好了，连身体都更强壮了。
这就是中医的魔力和魅力。
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