时值秋冬，冬主收藏，正是人体调补养生的好时节，民间也有“三九补一冬，来年无病痛”这一说法，其中以膏方为最佳。10月13日，奉贤区中医医院开启了一年一度的冬令进补膏方节，邀请多位来自上海中医药大学、龙华医院及区内中医专家坐诊，为广大市民提供个体化调补服务，达到防病治病、强身健体的作用。

“你这个体质要先吃点祛湿的药物，不能马上进补。”上午9点，义诊现场就已经排起长队，前来咨询进补的市民有老有少。医生们从专业的角度指导市民秋冬调补养生，为大家辨证开方，“量身定制”个性化膏方。

据悉，膏方是上海中医药行业的一张闪亮名片，相比一般的中药剂型来说，它具有浓度高、便于久服，保留药材精华易吸收、口感好等优点，海派膏方既可滋补强身，又能祛邪治病，是补治兼顾的典范。近年来，随着膏方的火爆，不少青年人也都来现场咨询开方。

市民陈小姐今年23岁，这段时间一直感觉到精神不振，晚上睡觉也不安稳，可是体检单上显示一切指标正常，趁着陪妈妈拿药的功夫，她也加入了“咨询大军”。“我看到宣传单上有亚健康这一项，感觉很符合我现在的状态，就想着让中医专家帮我看看是怎么个情况。刚才医生也对我说，我现在还是比较年轻，不用一直吃膏方，隔三岔五吃一顿就可以。”

而市民王女士也与陈小姐的情况差不多。“因为上班族比较容易有点慢性疲劳症的感觉，我身边有亲戚是吃膏方的，和我们说效果还不错，所以我今天过来看看，吃点膏方调理一下身体状态。”王女士说。

此外，现场还推出了阿胶糕制作、品尝养生茶、鉴别名贵中医药材等活动，吸引了众多市民的热情参与，在轻松愉快的氛围中零距离感受了中医药文化的深厚底蕴。

奉贤区中医医院医务科副科长吴蕾表示，今年的膏方季将从10月13号一直延续到2025年1月15号，持续为市民提供优质的中医膏方服务。“一个好的膏方需要临床经验丰富的中医内科医生、地道的药材，还有传统制备工艺。在这三个重要环节，我们都会把好关，守护市民健康。”

记者：陆婷婷
编辑：王鹏
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