众所周知，中国已经经历了五千年的悠久历史，而其中的绝大多数的时间都是封建专制统治，这也就代表着中国的皇帝是身份最珍贵地位最高的那个人，享尽一生荣华富贵没啥，还有上千位后宫嫔妃，实在是让人羡慕。虽然皇帝什么都能够得到，但有一样东西却得不到，那就是“长生不老”。皇帝们都想延长自己的生命，其目的就是希望能在皇位上一直坐下去，然而几乎每位皇帝都会寻求长生不老药，但都无疾而终。甚至还会有皇帝专门邀请天下的老者来参加一场宴会，而目的就是寻求长生不老的秘诀。
一直发展到现在，人们都相信科学，知道生老病死是自然规律，任何有生命的东西都不会一直存活下去，总会有死去的那一天，于是人们开始追求起了长寿，毕竟对于长生不老来说，延长寿命则是可以实现的。并且世界上也出现了很多长寿之人，于是世界各地的人都来慕名前来询问老人的长寿秘诀，今天小编就要跟大家介绍一位重庆的老太，今年已经快满114岁了，而她的长寿秘笈又是什么呢？
常言道，要想活得久，就要学会保养身体，一定要少喝酒少吃肉，因为长时间大量喝酒会引起酒精肝，而肉吃多了会造成脂肪肝，因此喝酒和吃肉都是长寿路上的绊脚石。可是在重庆却有这样一位老太，到现在她已经114岁了，清朝末年一直到现在，然而老太的身体还是很硬朗。可是老太在生活中却有个习惯，这个习惯一直坚持了一辈子，那就长寿的两位天敌：喝酒吃肉。
老太叫甘少奎，即使现在已经114岁，但老太的身体却很好。尽管脸上布满皱纹，但老太的头脑还很清晰，说话走路都还很正常，可以独自在院子里走走，自己吃穿，自己起床，自己睡觉。大家为这位老太的长寿而感到惊讶，于是很多人都想请教一下老太的长寿秘籍。
甘少奎老人的女儿李国英说，母亲也没有什么很特别的习惯，如果真要说出一点与常人不同的习惯，那可能就是母亲平时爱吃肥肉，然后晚饭时要喝些药酒，再加上母亲心胸豁达开朗，还喜欢凑热闹。如果有邻居来玩，老太就会很开心，因为她喜欢热闹。
老太的老伴走得比较早，家里有四个孩子，全由老太抚养长大，日子过得很苦，然而老太太从来不会抱怨，而是积极地去对待。老太看起来和蔼可亲，心态乐观平和，不与人争吵，有异乎寻常的沉着和坦然。家里人回忆，她做什么事从来不慌张，老太从没和其他人吵过架或者起过冲突。
事实上，老太的长寿秘诀并不在于吃肉和喝酒，而在于她的心态平和，一生都活在好心态中，任何事情都可以想开，也可以放得下。所以大家没必要过度去追求长寿，而是坚持锻炼，保持良好心态，比什么都重要。
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