眼睛是心灵的窗户,也是感知世界最直接的通道。

每次看到小宝宝扑闪扑闪的大眼睛,真的觉得好可爱啊。但是实际上初生婴儿的视力很微弱,1个月可看见近处的物体移动,6-8个月左右的视力,才能基本上和大人看得一样清楚。

在这里提醒各位家长要格外注意保护宝宝的眼睛,需要从婴幼儿及日常生活中的点滴开始。

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关于宝宝眼睛护理的误区

月子里这些无意的举动,对新生儿眼睛伤害大,新手爸妈一定要警惕。

误区一 白天拉窗帘

很多宝妈在坐月子的时候,怕室外光线太强,宝宝会感到刺眼,害怕强光会影响孩子的睡眠,所以白天也把窗帘拉上,房间里也暗暗的。

然而事实上,新生儿在出生后一个月内,如果没有足够的自然光线刺激眼底,将视网膜上的视锥细胞给激活到最佳状态,会影响孩子视力,最终有可能导致弱视

大可不必为了“保护”孩子,刻意夺走孩子正常发展视觉的机会。因此,月子里的时候,白天不要一直拉着窗帘,容易影响宝宝视力的发育。

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误区二 开闪光灯拍照

对于新成员的到来,家人都很开心,难免想要拍照留念,晒一下朋友圈。

如果这时房内的光线偏暗,手机的闪光灯又忘记关的话,给宝宝拍照的时候,闪光灯会自动开启,“咔嚓”一下就照亮新生儿的脸。

宝宝睡着了的情况下没问题,但如果新生儿正睁眼的话,强光很容易射入宝宝的眼睛里。新生儿的视网膜尤其是黄斑区非常敏感,很容易因为强光照射而受到伤害。

所以家长不要常常拿着手机闪光灯对着宝宝“咔嚓”照相,以免新生儿眼睛受损

当然,如果是新手爸妈不小心用闪光灯对着新生儿照了几下,也不必过于内疚,只是几下的话不会有很大的伤害。只要不是高频率地用闪光灯给新生儿拍照,就不必过于担心。

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误区三 洗澡开浴霸灯

小宝宝刚出生,对外界的温度变化比较敏感,所以秋冬天给宝宝洗澡的时候,很多家长担心宝宝着凉了,总会选择把卫生间的浴霸打开。

有些长辈甚至把澡盆放在浴霸正下方,这样宝宝洗澡抬头就会盯着浴霸灯。因为新生宝宝的视觉系统还比较脆弱,尤其是早产儿。如果长时间直视,避免不了强光对宝宝眼睛的伤害。

最好的做法是,要给宝宝洗澡时,提前把浴霸打开,让浴室的温度上升,宝宝洗澡的时候就把浴霸灯关掉

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误区四 给宝宝剪眼睫毛

老一辈们经常说“剪眼睫毛会变长”,能让眼睛更水汪汪,所以很多妈妈想要在月子里给孩子剪眼睫毛,希望宝宝眼睛更漂亮。

其实睫毛的长短、粗细、漂亮与否,主要与遗传因素和营养状况有关,剪掉睫毛让它重新生长是无法改变这个天生注定的。

根据每个人自己的新陈代谢,睫毛也会随时更换生长,一般来说儿童是一个月换一次,青少年时期二个月换一次,成年人是三个月换一次。

眼睫毛的作用是用来当“眼睛的护城河”,高高翘起的睫毛会在眼睛前方形成一个保护屏障,主要是用来阻挡灰尘和强光,所以眼睛没有睫毛的保护,就会因为灰尘而引起感染。

而新长出的眼睫毛又短、又粗、又硬,要是孩子眨眨眼,睫毛就扎在孩子眼睛周边,时时刺激着孩子的眼睛,严重影响到孩子眼部的舒适度,还会刺激到宝宝的眼球、结膜和角膜,会让新生儿产生怕光、流泪、眼睑痉挛等异常症状

而且在剪睫毛的过程是非常危险的!如果孩子不小心扭动头部,妈咪手中的剪刀万一刺到眼睛,是有很大风险的!所以千万别被老观念给误导,给孩子剪眼睫毛了。

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走好这4步,细心呵护宝宝的眼睛

1.清理宝宝眼睛分泌物

◎每次为宝宝清除眼部分泌物之前,家长一定先用流动的清水洗净双手;

◎用生理盐水或温开水湿润消毒纱布或棉球,从鼻侧的眼角向眼外侧,轻轻清洗眼睛四周;

◎如果宝宝睫毛上或者眼睛周围有较多干硬的分泌物时,可用消毒棉球浸上温开水湿敷一会儿,再换湿棉球从鼻侧的眼角向眼外侧轻轻擦拭;

◎给宝宝擦眼睛的纱布或者棉球不可重复使用;

◎如果宝宝的眼睛有黄绿色的分泌物,或者眼睑出现红肿,爸爸妈妈应及时带宝宝去医院就诊。

2.避免床头挂件太近

许多妈妈都会在宝宝的床头悬挂一些可爱、颜色对比鲜明的玩具,逗宝宝玩乐。殊不知,挂玩具也是有讲究的。

一般建议给宝宝悬挂的玩具不能太近,应该距离宝宝40cm以上,而且要多方位悬挂,或者家长要定期移动玩具的位置,以免宝宝长时间注视中间的一个点,影响宝宝眼部肌肉及神经的协调功能。

3.晚上睡觉不要开照明灯

在夜间,光线较暗的环境宝宝比较容易入睡。

如果夜间睡眠环境有灯光照射,容易使宝宝产生“光压力”,而造成入睡困难。

其次,开着灯睡觉还容易让宝宝的眼睛一直受到光线刺激,使眼肌长期处于收缩和紧绷的调解状态而无法放松,容易眼睛疲劳、近视等。

所以,当宝宝进入睡眠时,新爸妈们不要继续开着照明灯,应及时熄灯或是将灯光调暗。

4.不要早早地让宝宝接触电子产品

有些家长为了使宝宝能够安静下来,常常拿电子产品当诱饵, 请家长一定不要这样做。

因为电子产品散发的光(蓝光)会直接接触到视网膜,加速视网膜黄斑区的细胞氧化,过量照射会损伤视觉细胞

此外,新生宝宝在刚刚出生的时候,看东西是没有立体感的,如果3 岁之前总看手机,不利于立体视觉的发育。而且,宝宝在玩电子产品的时候,往往会拿得很近,最容易引发近视。

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