说一个让人醍醐灌顶的真相吧：你的生命磁场，不仅仅是身体的场，精神的场，而是一个整体的场，系统的场，全息的场。

什么意思呢？

也就是说，我们人生下来就处在各种各样的的磁场和能量场中，比如各种各样的关系：亲人、朋友、邻居、同事、领导；再比如各种各样的环境：家庭、学校、工作的地方、生活的城市；还比如各种各样的信息：影视、书籍、歌曲、新闻、资讯、八卦。

我们的生命磁场受到所有这些磁场和能量场的影响、干扰和塑造。

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你会发现，为什么在科技越来越发达的当今社会，人却反而越来越迷茫了？都说科技造福社会，按理说，科技越发达，人应该活得越轻松，感受越幸福才对。

可结果却恰恰相反，这究竟是为什么呢？

因为啊，我们人无时无刻不处在混杂的电磁波和电磁场中，比如手机、电脑、平板、智能手表、WiFi、电视、广播，乃至说汽车、轮船、飞机、高铁，这些都无时无刻不在向外发射电磁波，对外形成电磁场，而这些电磁波和电磁场实际上也是能量场。

尤其是手机，绝大部分人几乎是从不离身，吃饭要刷手机，工作要用手机，就连上个厕所都要带上手机去看看小说和视频。

我们人受这些混杂的磁场和能量场影响，自身的生命磁场就会越来越紊乱，当我们无法净化自身的能量和磁场，整个人就会感到非常浮躁和焦躁，「精神内耗」会越来越严重，甚至说，「运气」也会越来越不好，就连「灵性」和「悟性」都会越来越差。

自然就会变得越来越迷茫、痛苦和彷徨。

最关键的是，在这个过程中，自身的能量也会越来越低，变成一个没有能量的人，乃至变成一个能量为负、负能量爆棚的人。

这是很可怕的。

而在古代，人们的生活都相对非常单一，没有那么多的磁场和能量场干扰，接触的也都是大自然宁静的磁场和清净的能量场。

目之所及都是青山绿水，耳朵闻的都是鸟语虫鸣，鼻子嗅的都是花香、泥土的清香，更容易聆听自己内心的声音，让自己静下来，达到「天人合一」的境界。

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那么问题来了，我们应该如何净化自己的磁场和能量场呢？

本文就来带大家深入展开讲讲，一共是4大心法，搞懂能让你快速旺自己：

1、少玩点手机，远离这些电子设备，实际上也就是你在远离各种各样的信息干扰，你的磁场就不会受到太多别的负面磁场的影响。

要知道，人天生都有负面偏好，喜欢去关注那些负面的信息，看那些负面的新闻。时间久了，整个人就会变得很down，很emo，完全提不起精神来。

而且手机上那些成瘾的即时满足的短视频、游戏、小说、直播，太多了，太容易让人沉迷了，即便没有负面因素在里面，你在其中沉迷久了，也会变得极其空虚和无聊。