蔡康永说过：
人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点；
每次让对方难过，存款就少一些。
相爱是需要两个人双向奔赴、共同经营的。
没有人可以一劳永逸，也没有感情可以不维系就长久。
或许，身处爱河我们会被甜言蜜语包裹，忘记了爱情的虚无和易变。
可惜，当失去时却已追悔莫及。
因此，别待无花空折枝，当爱情来临时就牢牢抓住它，做好这件事儿让爱之花永存。
一、诉说内心的爱意
赵传有首歌叫《爱要怎么说出口》，歌词唱出了深爱又无法表白的痛楚：
“爱要怎么说出口，我的心里好难受”
“每一次深情眼光的背后，谁知道会有多少愁”
或许，在这世上最遥远的距离从来都不是生与死，而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你。
看过一本小说，男主对女主爱得深沉，奈何他感觉自己一事无成迟迟不敢表白。
直到女孩在家人的逼迫下，准备去相亲。
这时候，男人才鼓足勇气来到心爱女孩的面前。
《爱的五种语言》中写道：
每个人表达爱的方式不同，爱被归纳为五种语言，分别是肯定的言辞，精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
或许，很多人内敛不善于表达爱意，或羞于启齿。
但，
如果你都不为自己争取幸福的机会，又有谁能帮助你呢。
爱是世间最美好的感情，没必要不敢面对、害怕拒绝。
表达自己的心意，让对方感受到你的真挚就已经是最幸福的事。
二、倾听伴侣的心声
《何以笙箫默》中，因为误会分开了七年之久的赵默笙与何以琛好不容易再度走到一起。
大家都认为，男方很强势。
直到有一次，赵默笙临时接到出差任务，在家里收拾行李。
而看到客厅里大号行李箱时，何以琛抓狂了。
差点被他弄伤的赵默笙，这时才明白男人的患得患失和不安全感。
也正是这次契机，让两个人能够坐下来好好聊聊心里话。
诗人泰戈尔曾经说过：
倾听是爱的一部分，因为当你爱一个人的时候，你会倾听她的声音。
两个人在一起，说什么很重要，但听也同样重要。
因为，只有这样才能搭建起两颗心之间的桥梁，让彼此洞悉对方的想法和需要。
爱情的美好虽然在于默契，在于很多话你不说我都懂。
但我们不能永远寄希望于“心有灵犀”，那是感情中的情趣而不该是日常。
因为诉说与倾听，也是感情升温的有效方法。
三、赞美对方的美好
好的关系是双方情感的港湾，是彼此心灵的田园。
不管是夫妻还是恋人，好的伴侣都会让你如沐春风、仿佛面朝大海春暖花开。
因此，幸福的女人都有一个维系关系的秘密——肯定与赞美对方。
蔡少芬与张晋相恋时，大家都不看好这个“攀高枝儿的穷小子”，各种媒体更是唱衰这段感情。
可这一切都没有让两个人退缩，反而是越战越勇、越来越幸福。
蔡少芬曾在节目里说过：
“婚姻中，不要期待对方去改变，你做好自己，学会尊重、理解对方”
“两人在互相体谅中携手共进，婚姻自然就走到了最后”。
所以呀，聪明的女人都不会控制男人要求他改变，而是用自己的行动去影响对方。
让他在温暖与笃信中，感受你的爱与赤诚。
就像戈特曼教授曾说的：
对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言，喜爱和赞美是两个非常重要的因素。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
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