转自:河北长城网

夜读:#6个微习惯让生活更从容#】①提前准备;②设置提醒;③分解目标;④保持专注;⑤时常总结;⑥适时奖励。一点一点做,一步一步来,持之以恒,我们总会距离目标越来越近。共勉↓↓