" 跟着地图去打卡 "
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小体带你
探寻城市的体育脉络
体验由体育场馆串起的“十五分钟生活圈”
上一站，我们打卡了
仙霞网球中心
从挥拍开始
开启了一场潮流运动之旅
2024世界泳联游泳世界杯（上海站）开赛在即
上海小囡唐钱婷也将参与这场泳坛盛宴
第十六站，小体将带领大家走进
唐钱婷曾经训练过的地方
长宁温水游泳池
在雨后的秋季
开启一场休闲运动之旅
Part 1 走进地标
长宁温水游泳池始建于20世纪60年代，不仅是长宁区老牌的游泳池，也是广大游泳爱好者心目中的福地，很多世界冠军在这里开启了征战泳坛的第一步。
在长宁温水游泳池的入口处有一面奥运榜，榜单左侧“目标奥运、培育人才”的口号非常亮眼，正中央是在长宁温水游泳池参加游泳训练后的优秀奥运选手照片及获奖记录，其中包括2012年伦敦奥运会帆船激光镭迪尔级女子单人赛金牌获得者徐莉佳；2024年巴黎奥运会女子100米蛙泳银牌、男女混合4×100混合泳接力银牌和女子4×100米混合泳接力铜牌得主唐钱婷等。这面榜单也激励着一个个青少年，脚踏实地、精益求精，争取早日游到更大的赛场，站上更高的领奖台。
长宁温水游泳池是长宁区少体校游泳队训练的场所，在为长宁区培养优秀游泳人才的同时，长期对青少年开设游泳长训班，激发青少年对游泳的兴趣，促进青少年体育运动发展。每年“六一儿童节”“88全民健身日”等节假日，长宁游泳池向儿童、青少年和全体市民免费开放。此外，场馆面向青少年举办公益培训和比赛、传授游泳知识、普及游泳运动。
2024年上海市第四届市民运动会
长宁区第八届运动会游泳救生比赛，
19支参赛队伍同场竞技
Part 2 玩转地标
地址：长宁区愚园路1041号
交通：地铁2、11号线江苏路站7号口出，步行约300米
长宁温水游泳池建筑面积1646平方米，内设一个25*14米室内标准池和一个9*4米娃娃池，水温保持在26-28℃，常年面向市民开放。
为了更好地服务泳客，长宁温水游泳池设置了两间亲子更衣室，方便异性家长在游泳前为孩子更换衣物。娃娃池的一侧设有玻璃，家长可以在大厅不入场，透过玻璃观察孩子的情况。同时场馆引入防溺水系统，使用多重措施确保池水卫生安全。
贴心又舒适，四季都温暖。你也想体验世界冠军同款训练场地吗？小体为你整理了开放时间，一起来看看吧！
场馆开放时间
非夏季时段
中场 12:00-13:00，晚场 19:30-20:30
夏季时段
早场 6:30-7:30，中场 12:00-17:00，晚场 19:00-21:00
Part 3 嗨逛周边
01 天山公园
天山公园是一座以湖为景的公园，公园布局精巧、环境幽静，拥有山、湖、池、岛等景观。以葫芦湖为主景，湖东北有风光岛，岛后横卧着峦山、嵘山，湖四周设亭、榭、廊、桥，构成湖光山色的园景。
地址：长宁区延安西路1731号
交通指南：地铁3、4号线延安西路站1口出，步行约140米
开放时间：7:00-19:00
02 中山公园
古建筑修旧如旧，新公园开放融合。中山公园是一幅将百年建筑、百年古树、百年公交、百年道路融于一体的城市公园画卷。秋季桂花飘香，中山公园是市民赏桂的好去处，漫步在公园的小径上，阵阵花香扑鼻而来，又甜又香，令人心旷神怡。
地址：长宁区长宁路780号
交通指南：地铁2、3、4号线中山公园站7号口出，步行约300-700米
开放时间：全天
03 苏河超级管
“苏河超级管”是集便捷通行、休闲娱乐、创意打卡功能于一身的滨水公共空间。该空间通过大胆运用鲜明的色彩和独特的几何线条，将原本封闭的市政道班房改造为充满艺术氛围的公共活动场所。内部设有磨砂“造币”座凳、“啤酒桶”互动装置等，既展现了苏州河畔的工业历史，又融入了现代艺术元素。
地址：长宁区江苏北路与万航渡路交叉口东20米（可在地图搜索“梦核公园”）
交通指南：地铁11、15号线隆德路站5号口出，步行约150米
开放时间：全天
04 刘海粟美术馆
刘海粟美术馆是我国首座以个人名字命名的省市级国有美术馆。其主体结构像是两块巨大的山石，稳稳地坐落在一片绿意盎然之中，巧妙地将现代建筑技术与传统的东方美学相结合。美术馆以海老的丰厚捐赠和艺术遗产为根基，以及大量我国近现代艺术家的作品，非常值得前去打卡。
地址：长宁区延安西路1609号
交通指南：地铁3、4号线延安西路站2号口出，步行约460米
开放时间：周二至周日9:00-17:00（16:30起停止进馆，周一馆休）
在清爽浪漫的秋季
去运动，享受内啡肽的释放
去户外，和大自然来一场亲密接触
去拍照，记录生活的每一份美好
去看展，和艺术来一场心灵碰撞
再和朋友一起逛街、品尝美食
跟随小体的脚步
带你解锁更多惊喜与乐趣
01长宁来福士
长宁来福士前身为上海圣玛利亚女校旧址，自开业以来，商场凭借兼容历史文化内涵和潮流时尚氛围的独特气质，深受市民群众的喜爱。同时，长宁来福士倾情打造多元化城市新空间，钟楼化身集人文、艺术、戏剧演艺、展陈、社交等元素于一体的“The Bell钟楼演艺新空间”，开展各类活动，市民近距离即可感受历史建筑魅力和艺术氛围。
地址：长宁区长宁路1189号
交通指南：地铁2、3、4号线中山公园站通往长宁来福士出入口出，步行约100-400米
开放时间：10:00-22:00
02 久光百货
上海久光百货自2004年开业之初就引进了许多国际品牌首店，同时，在多个国际美妆品牌及国内设计师品牌的共同努力下，稳定了中高端市场定位。目前，全馆拥有超550个品牌，有超30个品牌是上海乃至全国的独家门店。
地址：静安区南京西路1618号
交通指南：地铁2、7号线静安寺站2号口出，步行约60-400米
开放时间：9:00-22:00
好啦，今天的分享就到这里啦
快来长宁温水游泳池
开启一场休闲运动之旅吧
各地点开放时间可能因节假日等因素略有调整
具体开放以现场实际为准
• END •
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科创荟、各场馆官微
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