为深入开展全民健身运动的普及工作,10月15日,定陶区朝阳太极拳运动协会志愿服务队走进区老年大学,向太极拳班的同学们宣传健身知识,手把手教大家学习42式太极拳,受到老年朋友们的热烈欢迎。

本次活动由山东省十四届全民健身运动会太极拳比赛一等奖获得者施建队长亲自授课,全面系统地讲解了42式太极拳的基本理论和动作要领,国家一级武术教练员丁红英老师为技术顾问,优秀运动员程相雷、宋永平作技术指导,圆满完成了第一段的教学任务。

在活动过程中,志愿者们根据不同程度的学员分组指导,使大家在短时内都学到了42式太极拳的规范动作和技术要领,施建队长结合自身体会,就太极拳运动的基本知识和规律进行了深入浅出地讲解,大家纷纷表示太极拳运动协会志愿服务活动不仅让他们增长了知识,更加增强了习练太极拳的信心和决心,活动在一片欢声笑语中圆满完成。