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秋意渐浓，天气由凉转寒。医学专家提醒，寒冷是心脑血管病加重的诱因之一，患者可从穿衣、饮食、运动等方面采取措施防止发病或病情加重。
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大城县医院急诊科主任吕翠红介绍说，寒冷易使血管收缩、血压升高、心脏搏动加快，从而加重心脏负担。在此，提醒大家，要注重养生保健，及时添加衣物，做好内养外防，健康度过秋冬季节。
大城县医院急诊科主任吕翠红说：“冠心病和高血压都需要长期的药物治疗，在这个季节，随着气温的变化，更应该根据医生的诊断来适当调整药物的剂量和服药的时间。在饮食上患者要注意减少钠盐的摄入，少吃腌菜类食物，多吃富含钾、钙的食物，比如茄子、土豆、海带、冬瓜等，因为钾盐能够增加血管的弹性，有利于心脑血管疾病的预防。此外，患者在日常生活中更应该注意情绪的把控，避免情绪过于激动和剧烈的运动，这样是引发急性脑血管意外的一个高危因素。”
来源 ▏大城县融媒体中心
记者 ▏海颖
编辑 ▏刘宁 刘贺英 王小东
审核 ▏张俊英 贾伟
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