如果长时间经历不顺之事，情绪精神难免走向低谷。

当人身处于低谷之时，最容易出现的就是自疑自弃。

做事缺失自信，行事畏首畏尾；

整个人的精神面貌暗 淡无光，

或逃避现实，颓废消极，寝食难以自安。

或精神消沉，悲观沮丧，低沉自卑封闭。

这就陷入了一个恶性循环中......

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人，大概往往在走衰运时，才能看清楚自己。特别是经历低谷，经历对自己质疑否定时，蕞能认识到。在今年，个人命运与时代大潮的交汇处，表现得尤为明显。

其实，正是因为有了问题，才会发现新可能，被 迫离开舒适区，去尝试新的领域和道路。这种探索精神正是发现机会的关键。哪怕暂时不是机会，但是正是因为现在的开始，才有了后来的铺垫。

天行健，君子自强不息，不是说说而已。