10月20日晚，2024游泳世界杯上海站比赛全部结束，中国队共收获6金11银7铜的好成绩。据央视体育消息，针对接下来的比赛和训练安排，不同运动员根据个人情况也做了针对性安排。

中坚力量，以赛代练

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据世界泳联官网公示，9名中国队运动员将继续参加游泳世界杯韩国仁川站和新加坡站的比赛。他们分别是潘展乐、覃海洋、王浩宇、陈俊儿、张雨霏、唐钱婷、余依婷、杨浚瑄、杨畅。

目前，中国队参赛运动员已经到达韩国仁川，他们将于10月24日正式出战。

老将休整、高原冬训

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相比青年选手选择继续参赛，老将汪顺、叶诗文则选择高原冬训。由于他们二位的主项都是中距离，因此对有氧能力要求比较高。加上年龄的增长，需要更好的训练来保障比赛体能储备。

叶诗文表示因上个月末意外骨折，所以希望通过高原训练一方面控制伤病，一方面有氧能够恢复到正常训练水平。他们预计将于10月23日前往昆明开启为期5周进行训练。

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另一位老将徐嘉余的冬训时间则暂时待定，他表示：“因为奥运前期透支比较多，现在随着年龄增长要学会给自己休息的机会，休整是为了以更饱满的状态重新出发。”

短暂外训、提高技术

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巴黎奥运冠军、蝶泳选手王长浩将在省队天津的支持下，于10月24日启程美国佛罗里达开启外训。王长浩表示：“明年全运会蝶泳单项角逐尤为激烈，自己需要尽早准备，同时也是尝试一下新模式。”