微风徐徐吹起，一叶就知秋来，拾起浓浓秋意，踏上心灵之旅。为了调节学生思想情绪，促进人际友好交往，培养良好的集体意识。10月16日，湖北荆门市沙洋县十里铺中学开展了“润心赋能，助力成长”心理团辅活动。

首先是热身暖身环节“乌龟和乌鸦”，生动有趣的小故事，紧张刺激的氛围，充分让学生体验紧张的情绪，从而察觉自己的情绪，启发思考，主动融入集体。

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接着是小游戏“情绪猜猜猜”活动，让学生相互熟悉不同人的情绪的表达方式，加深朋友之间的相互理解，同时也让学生明白他人是自己情绪的镜子，要在平时的生活中学会调节自己的情绪。

最后是“小小搬运工”游戏，两个同学一组，背靠背将气球从十米起点运到终点，让学生在活动中体会到合作的重要性，知道在日常的学习生活中，同学之间要相互学习，相互帮助，共同成长。

通过本次心理团辅活动，学生的负面情绪有了明显改善，更加轻松快乐，同时他们也在活动中体会到了合作的快乐，理解了集体中相互帮助、相互成长的重要性。希望这样的团辅活动能够让孩子们润心励志，扬帆起航，不负韶华，不负自己，勇往直前，创造更加辉煌人生篇章。（王光兴 李传敏 宋书凡 彭小龙 ）