文/墨然

很多人,之所以不快乐,其实都是自己在跟自己较劲,活得太过拧巴,根本无暇快乐

一个人太过拧巴,就会把自己陷入困境,从而伤害到自己。

拧巴的人,一般都是宁愿伤害自己,也不想伤害别人,这样的人,就是一个典型的烂好人,或许别人还不会领你的情。

一个人活得太拧巴,是没法过好这一生的。

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试着原谅自己,与自己和解

人生是一场与自己的较量,最大的敌人就是自己。

很多时候,我们不快乐的原因,就是太过要强,不允许自己出错,和自己过不去。

要知道这一生,没有谁能够一直能赢,大家都是第一次生而为人,一定会做错事,不要一味地就这不放。

犯错是没法避免的,要尽量原谅自己,你越是跟自己较劲,越是让自己陷入内耗当中。

一个人要想赢自己,首先要做的就是与自己和解,不为难自己,只有过了自己这关,才能真正的活出自己。

人生没有什么过不去的,只有不过去的自己。

试着去接受自己犯错,接受自己的平凡,接受自己的不完美,就顺其自然,不要过多纠结,才会真正的快乐。

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停下来去思考

一个人再忙,也要停下来思考,不要把自己弄得太过焦虑。

有时候,需要停下来去总结,找到生活的意义,找到自己想要做的事情。

如果一味忙碌,只会让自己陷入焦虑当中,人生不仅没有出路,还会越活越迷茫。

停下来思考,恰恰能为生活找回秩序感,让未来朝着你想要的方向发展。

一个人没有深入思考,可能就不知道自己想要什么,只有找到自己所想,才能更好地出发。

人生就像一场旅程,重要的是沿途的风景和内心的感受。

一味地追求速度,而忽略了欣赏和思考,最终到达终点时,我们又能留下什么呢?

停下来思考,是为了更好地前行。思考让我们明白,生命的意义不仅仅在于物质的丰盈,更在于精神的富足。

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别试图改变别人,学会改变自己

每个人都想改变别人,但没人愿意改变自己。

一个人只有真正地向内出发,才能改变局面,试图去改变别人,只会让自己陷入困境。

活在掌控别人的心理当中,只会让自己身心疲惫,只有从自身出发,才能真正快乐。

人活着,若总是向外归因,只会让你失去对生活的掌控。

试图别人改变,也不过是把自己拉入一种无形的煎熬中。

正所谓,怨人者自困,自察者自渡。过分执拗的人,不会过好这一生的。

想要摆脱内心的拧巴,让生活回到正轨,内观自己才是第一位。

凡事从自己身上找原因,不断精进自己,困扰你的问题便都会烟消云散。

总结:

一个太过于执着、太拧巴的人,很难过好这一生,就会被世事缠绕,有无尽的痛苦。

其实无论是对事也好,对人也好,过去也好,现在也罢,都不要太过执着,有些东西就应该放下。

不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,才能安好。