不知道从哪天开始，头发就变得细软、狂掉，最终越来越稀少。防脱要趁早，不想有秃顶。和朋友一起试了市面上的几款热门育发牌子，几个月用下来也知道什么好用了！和我一样有脱发苦恼的朋友，快来入手试试吧。
第一款：露卡菲亚防脱育发液
第二款：offrelax育发液
第三款：养元青育发液
第四款：欧莱雅洗发水
第五款：kono洗发水
第六款：章光101育发液
第七款：蔓迪米诺地尔
第八款：柑气楼育发液
第九款：霸王育发液
第十款：施华蔻育发液
露卡菲亚防脱精华液
防脱生发、无狂脱期
【侧柏叶+何首乌+人参+知母根+当归……】百十种养发育发的成分，直接疏通滋养了毛囊，促进头皮血液循环，改善头皮微环境，发根到发梢都越发强韧，紧紧锁住每根头发！
关键成分——生发因子，通过刺激毛囊促进新毛发生长，每根头发在滋养下，发质会更好。持续用，给了“秃头”、“脱发”人自信。
中草y气味不刺鼻，水润不油腻的质地，滴管设计不会产生浪费。每次都用在脱发的地方，涂抹——按摩直至渗透，轻松体验无任何不适感。有维稳头皮水油效果，适合于各种头皮类型，不分男女。温和的性质，使你在使用中不会出现什么副作用。
脱发严重、地中海、头发干枯易断、物理性脱发的那个都可以入手试试。效果蛮明显的，建议长期用并改善自己的作息！多数人用四五个月就明显改善了，掉发情况有所好转，逐渐向正常脱发量靠近；关键是，它改善了脱发面积，随着新发加速生长，发缝不断往回缩，发际线也前移啦，白花花的头皮被挡住。
章光育发液
固发养发
这个也是老国货了，味道也是中草y的味道，用起来没有啥不适感，滴在头皮上还挺舒服，小的一瓶出门带着很方便。
馥绿德雅育发液
防断发
馥绿德雅家的防脱育发系列主打使用ATP、人参提取物等来给毛囊补充能量，小绿喷也不例外。配方覆盖全面，很适合爱出油、有掉/断发困扰的姐妹。
欧莱雅洗发水
补水保湿
这个里边有高浓度玻尿酸，补水和效果嘎嘎牛的，洗完头发顺滑不毛躁呢，摸着滑溜溜的，但是不是假滑的那种，适合发质比较干的姐妹！
对头发有益的食物
富含蛋白质的食物
蛋白质是头发生长的重要成分。缺乏蛋白质会导致头发变得脆弱，容易断裂和脱落。以下是一些富含蛋白质的食物：
鸡肉和火鸡：这些肉类不仅富含蛋白质，还含有必需氨基酸，有助于头发生长。
鱼类：三文鱼、鳕鱼和吞拿鱼等鱼类不仅富含蛋白质，还含有丰富的ω-3脂肪酸，能够促进头皮健康。
豆类和豆制品：豆腐、豆浆和黑豆等豆类食物是素食者的优质蛋白质来源。
现在诸多防脱育发产品，但每个人的体质和头皮状况不同，效果也会有所差异。因此在入手前可询问他人、做做功课。同时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，内调外护相结合才能取得最佳的防治成效。
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