人生嘛，总有那么些坎，没人帮得了你。
每个人都得经历这种折磨，别指望谁能救你。
当你生病了，日子过得不顺心，心情压抑得像掉进了深渊，恨不得快点爬出来。
面对苦难，受病痛折磨的时候，保持那股不服输的劲儿，才有可能熬过去。
撑住了，日子还得继续，别让自己倒下去。
01
受苦，是告诉我们人生的常态。
现实里，谁的日子都不是一帆风顺的，普通人都得在生活中磕磕碰碰，吃尽苦头。
我有个朋友，从小顺风顺水，没经历过什么波折，结果在恋爱里遇到挫折，痛苦得不行。
可这事儿也教会了她坚韧。
走出来之后，她变得更强大了，这不就是生活对她的一种锻炼吗？
经历过痛苦，虽然当下很难受，但也正因为如此，我们的心理承受力才会提升。
吃苦，是大多数人不得不面对的现实，不管是在学业、事业，还是家庭生活上，这种苦头是必修课。
你越早明白这一点，日子就越能扛得住。
受苦，其实是告诉我们，人生从来就不轻松。
越早受点挫折，越早练就坚韧的心性，这就是成长的代价。
02
吃亏，是给我们一些经验教训。
现实生活中，吃亏是常事，吃了亏不一定是坏事，关键看你能不能从中学到东西。
那些做生意的，哪个不是靠着一次次赔钱，才慢慢摸索出经验的？
我们日常生活也一样，吃亏是生活对我们的教学方式，你得从中总结经验教训，否则下一次还会在同一个坑里摔倒。
举个例子，有时候我们在人际关系上吃亏，被所谓的朋友或者亲戚出卖了。
吃亏不可怕，怕的是你还没学到该有的教训，结果下一次又掉进同样的陷阱。
如果你能吸取教训，下次遇到同样的情况，至少不会再天真轻信。
生活中的道理，不是学校里的老师能教给你的，都是靠自己一步步踩坑、吃亏，最后才慢慢学会的。
吃亏本质上就是给我们打了一剂清醒药，让我们以后少犯错，活得明白点。你说呢？
03
生病，是对我们的一种警醒。
现实里，谁都不喜欢生病，生病那滋味儿，真是能把人折腾得心力交瘁。
先不说钱包瘪了，光是身体上的疼痛和心里的焦虑，就足够让人烦恼不已。
可话说回来，生病其实也是一种提醒，告诉我们：别再这么折腾自己了，你的健康已经出问题了。
我记得有段时间，心脏总感觉不舒服，搞得我心里七上八下的，满脑子都是“完了，出大事了”。
结果跑去医院一查，医生倒没吓唬我，只是提醒我得开始改变生活习惯。
于是，我赶紧增加睡眠时间，减少工作量，还特意加强了蛋白质的摄入，饮食上更有营养。
虽然这些做法没法保证我永远不生病，但确实让我身体好了一些。
你说，人生哪能不生病？人吃五谷杂粮，哪有不生病的道理。
但生病也是身体的“警报器”，告诉你哪里出了问题，提醒你该调整了。
如果你能在生病的时候意识到这一点，并积极改变生活习惯，也许还能避免将来更严重的疾病。
既然生病无可避免，那咱们就得从中找到提醒自己的价值。
你要是一直忽视身体的警告，最后可能钱包空了、身体垮了，连命都要赔进去。
所以，每次生病，其实都是一次机会，提醒你该好好爱惜自己了，别等到身体彻底崩溃再后悔。
让我的文字，走进你的心里
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