-01
多数人痛苦的根源：执念太重
念头通达，是通往“神性”的必经之路；
念头不通，你就会陷入执念。
人的执念太多，就会陷入情关，欲关，食关，财关。
关关难过，关关都会让你陷入执念，加剧你的痛苦与内耗。
你与任何人的关系本质是什么？
你的吸引力，决定了谁会靠近你；
你的价值，决定了对方愿意在你身边多久；
你的筹码，决定对方是否忠诚。
当你与对方的关系走到尽头，并不是说你多么糟糕，也不是你本人存在什么重大的缺陷；
只是在关系结束之前的阶段，对方衡量你的价值，并不具备更多的吸引力。
欲望太多的人，很难得到真正的快乐；
野心太大的人，一生都活得很疲惫；
想要太多，但能力不匹配，这个人注定会生活在痛苦之中。
在感情里，你痛苦的原因是什么？
想要太多。
或者说，你并没有将对方视为具备主体性的个体，而是将对方视为你的“私人物品”。
你不允许对方有自己的事业，不允许对方有自己的社交圈子，不允许对方的生活过得精彩。
你潜意识里的自卑，在看见对方越来越好时，就被唤醒了；
你越自卑，就越患得患失；
越是患得患失，你就越想抓紧对方。
结果是什么？
对方被你的掌控欲，被你的束缚弄得疲惫不堪，充满压力；
你在对方的对抗与逃离中，精力愈发被消耗，钻进死胡同。
当你换个角度想：
你们只是在对的时间，遇到了对的人，陪伴对方走过或长或短的路；
只要路途精彩，路上的风景足够好看，这就够了。
你不担心失去时，对方的离开就不会给你造成太大伤害；
你不抱太高的期待时，就不会因对方没满足你的期待而失落。
-02
当你将目光从别处挪到自己身上，痛苦都不再是痛苦
很多人的痛苦，是认不清自己，是无法为自己活着。
前半生，为父母活着，没有自己的意志，完全按照父母的要求活着；
工作上，为老板活着，并没有考虑自己是否热爱当下在做的事情；
社交中，为朋友活着，总是按照别人的目光去做事，害怕被人议论，害怕被人讨厌；
在感情里，为伴侣活着，甘愿站在低位，迎合伴侣的一切要求与意志。
这样的人生太累了，太痛苦了。
当你无法让自己成为自己，也无法让别人成为别人；
当你活在别人的期待，预设，眼光中，你将失去真正的自我。
一个能量高的，精神力充足的，自我框架完整的人，只会按照自己预设的人生去活着。
比如说：
你喜欢穿这种风格的衣服，对方说不喜欢；
你依旧按照自己的喜好去穿衣，这就是你的坚持，是你能量高的表现。
“我喜欢就好，你喜不喜欢跟我有什么关系？”
“衣服穿在我身上，你不喜欢可以不看啊，为什么要干涉我的选择呢？”
这是你的坚持，是你的框架，是你与TA人的边界。
回到两性关系里。
当你的个人意志被对方侵入，当你的精神被对方操纵，这就不是好的感情；
这就意味着，对方并不爱你，而是将你视为“木偶，傀儡”。
真正的爱，从来都不是束缚或阻碍，而是成全与自由。
你担心失去对方，于是你一味地迎合讨好，结果注定是被嫌弃；
你不担心失去对方，坚持自我框架，你的能量始终充盈，对方自然被你吸引。
一个人性的真相是什么？
人们向来会对“强者”（能量高的人）抱有宽容与尊重的心，对弱者抱有怜悯或不屑的心。
-03
反者道之动，才是顶级的心态
你赚钱，就是为了花钱；
你工作，就是为了辞职；
你谈恋爱，就是为了分手；
你做这件事，就是为了去体验，去感受；
你参加马拉松，就是为了跑最后一名；
你来到这个世上，就是为了走向死亡的路。
当你一开始就有这种心态，你就不会有太多的拧巴，你就很容易释怀。
当你释怀了，你的念头通达了，你的心态建立起来了；
接下来，你做任何事都是放松的，愉悦的。
好运就是这么来的，好运的本质，就是你积极情绪吸引到的“磁场”。
所以说，无论是在一段关系里，在暧昧，恋爱，社交，婚姻中，还是在生活里；
当你具备这种“不担心失去”的释怀的心态，你就无所畏惧。
即使你拿起来所有，最终也会失去；
与其痛苦过一生，不如来一次绝好的体验。
话题：
你容易陷入拧巴的情绪中吗？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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