现代快报讯（记者 王卫）10月26日，第二届竞技压力与心理健康研讨会在南京体育学院召开。论坛以“竞技压力的形成与应对”为主题，旨在以巴黎奥运会备战经验的分享为切入点，引发社会各界科学认识并积极探索压力应对的思路与方法，并力争通过运动员群体的榜样力量，引导全社会正确面对心理健康困扰，有效提升国民心理健康水平。

本次论坛由中国心理学会体育运动心理专业委员会、中国体育科学学会运动心理学分会、江苏省体育科学学会和江苏省心理学会联合主办，江苏省体育科学研究所和江苏省运动与健康工程协同创新中心联合承办。未来两天，不仅有国内4位业内专家带来精彩的主题报告，研讨会还延续了去年广受好评的创意活动，由5位现役和退役的精英运动员、奥运冠军教练和深入参与巴黎奥运科技助力的科研人员以圆桌论坛形式分别围绕“奥运备战”和“从受伤到重返赛场”两个主题进行深入研讨。与此同时，会议在193篇投稿中录用的53篇海报摘要作者，将在现场与来自全国60余个单位的170余位与会人员共同进行科研成果的互动交流。

会议现场，刚刚在巴黎奥运会上斩获花样游泳金牌的江苏运动员王赐月进行了分享，谈到了她如何在重压之下释放心理压力。“在巴黎奥运会之前，我们已经有很长时间扎实的训练了，信心源自绝对的实力。所以我们走上巴黎奥运会的赛场，是充满信心的，我觉得缓解紧张的方式并不是去想怎么不紧张，更多的是给自己一些积极的暗示，告诉自己一定可以，要相信自己，就可以很好地把这套动作完成下来，我们作为团队项目，也彼此相信，会互相鼓励。”

王赐月表示，目前很多科技和专业心理人员进入国家队，也带来了很多积极的改变。“现在很多科研力量加入团队保障，助力我们拿到成绩，过程中他们会发现问题，提出解决方案，对运动员来说感觉心里很有底。”她说，“我们竞技体育一方面是给国家带来荣誉，另一方面是展现精神风貌和正能量，未来我们运动员也可以把更多如何去面对困难、战胜困难的心理，跟大家做更多分享。”

（活动主办方供图）