为提升教育教学质量，本学期高碑店市职教中心以“13554”工作思路为引领，将“课比天大、成绩为王”工作主线贯穿教学管理各个环节，探索创新教学方法和手段，持续开展课改示范课活动，以推动教师教学水平的整体提升和学生学习效果的显著增强，实现教体系统奋战冬三月、成绩大提升的工作目标。10月21日下午第三节课，李硕老师在24级电子商务5班开展课改示范课活动，课题为《太极拳》。

首先是课堂常规。教师宣布本次课内容，提出要求，强调注意安全。其次，准备活动。用游戏的形式调动学生运动兴趣，培养学生集体荣誉感。体委领做定位操，教师给与指导。学生充分活动身体各关节，防止运动伤害事故的发生。

课的基本部分。教师首先讲解抱拳礼，习武先习德，我们要弘扬中国传统武术文化。教师示范并讲解太极拳掤、捋、挤、按技术动作以及太极步法。学生跟练。为发挥学生主体地位，教师指派小组长带领组员分组练习，最后评比。培养学生组织能力与表达能力，锻炼学生协调性等身体素质，培养学生团结协作精神。教师给与指导与帮助。

同组教师积极听课，课后及时参加研讨，通过听、评课开阔了自己的思路，受到很大的启发。本节课教学思路清晰，课堂环节设置合理，同时也提出了更高要求，对于时间分配要合理，学生要多展示多评价，提高教师教育教学水平。对青年教师在课堂教学的把握上有一定的指导意义。

高碑店市职教中心课改示范课活动充分发挥了优秀教师引领示范作用，不仅推动了教学改革深入进行，同时加强了教师之间交流与合作，老师们在观摩、研讨过程中，分享教学经验，共同解决教学中遇到的问题，优化教学评价体系，形成了良好的教学研究和“比拼赶帮超”浓厚氛围。