春秋战国时期，道家兴盛，许多达官贵人受老子思想影响，纷纷前往了武当山修仙问道，唐末时期，武当山已被列入道教七十二福地，此后历朝历代，都大修武当山。
明朝时期，张三丰来到武当，创立了武当派，香火更是鼎盛，朱棣还亲自下令修建武当大殿，但进入清朝后，道教衰微，清朝帝王更偏向佛教，若不是金庸的武侠小说，恐怕后人都知道武当山有个武当派。
在金庸的武侠世界当中，张三丰因太极被称为“天下第一推手”，武当七侠更是江湖上鼎鼎有名的人物，那么真实的武当派，真的有一身不俗的功夫吗？
在武当山还真有一位大师，他号称“武当轻功第一人”，曾经还获得过第三届传统武术武当剑冠军，他到底是谁，又是怎么炼成这些绝技的呢？
陈师行，湖北阳新县人，现任武当三丰派第15代传人，自幼习武，精通气功、太极、八卦特别是轻功颇有造诣。
说起来，陈师行也是出生在武学世家，7岁就开始学习外家拳，几年的苦修，让他小有成就，11岁那年听父亲说武当山是内家拳发源地，他便上了武当山拜师学艺。
武当道长见他“杀伐”之气太盛，一开始并没有收他，陈师行便在武当找了一份端茶送水的活，他为人聪颖，又受道家思想熏陶，开始修身养性，武当派第十四代传人钟云龙，见他很有潜力，就收他为徒。
他本就有武功底子，练功又刻苦，不久后，陈师行就掌握了内家拳，在武当山三丰派众弟子当中，陈师行武学天赋最高，钟云龙亲传轻功要诀，并制定了一套锻炼方法。
陈师行每天都要负重长跑去山下担水，劈柴，除此之外，每天还需要走斜墙，这样的轻功要诀似乎跟我们想象当中的轻功出入有些大啊！
其实轻功并没有我们想象的那么出神入化，只不过金庸将轻功神化的而已，陈师行的锻炼方法看似简单，但也需要长年累月的练习，冰冻三尺非一日之寒，1998年轻功大成，他入选武当功夫团，并开始任教，成为了武当山最年轻的武师。
2003年，陈师行跟几位师兄下山历练，并传授人们太极功法，他们奔走武汉、上海各大公园，指点人们武术，并教人如何健康养生，下山的两年间，陈师行不仅打响的武当这块招牌，他也成为了学员当中德高望重的一代宗师。
陈师行也会经常表演轻功，这种神秘的功夫难免会引起许多人好奇，就连央视也开展了一档《飞天神功》节目，他们采访了陈师行，他当着镜头也进行了一些表演，4米高的墙，他轻轻松松就上去了，16米高的悬崖，跳下去也是毫无无伤，跑2公里，也只需要5分钟。
陈师行将轻功再现，又表演了一套拳法，他穿道袍身体看起来消瘦，其实人家年轻的时候是这样的：
光是这一身肌肉也能看出他的功夫底子很深，这20年来，陈师行一直从事着发扬武当武学的事业，几十年来，他从一位武者也慢慢蜕变成为了一代宗师，武术也已经成为了他的一部分。
武，在古意中是“止戈为武”，古代武学是主要用来上阵杀敌，现代武学则讲究“套路”，也就是格斗技，两者是有很大的差别，陈师行的轻功看似简单，但很实用。
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