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胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

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给初三的孩子炖点汤,大环境下,真的辛苦了

天气很适合吃简单的炒菜,不冷不热的季节大概就是孩子说的穿短T不冷,穿长袖不热,这个温度是真的舒服呢。只是孩子毕业班,时间太紧张了,没时间出门走走逛逛,就算是周末也想在家补补觉之类的,真的眼瞅着她辛苦呀。

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她也是一边努力一边崩溃。努力达不到自己期待的结果的时候就会大哭,然后怀疑自己是不是太笨了,是不是不适合读书。就开始自闭了,唉,当父母的也不知道如何才能让她不那么焦虑不安。我现在就只是努力做好她的后勤工作,做点好吃的,让她身体健康点。

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买了只鸽子准备给她炖点汤,再炒个她爱吃的西红柿炒鸡蛋,还有土豆丝。孩子现在炖汤里面,凳子汤还是挺爱喝的,我准备一周炖个一次让她喝,天天在炖的话也就不愿意吃了。

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土豆去皮切成丝,起油锅,倒入土豆丝翻炒至断生,加一点糖炒均匀之后放大蒜和红尖椒,淋上一生抽,翻炒均匀,加盐提味就可以出锅了。

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西红柿去皮切成小块,鸡蛋打散,先炒鸡蛋炒好这后盛起来,再倒入西红柿加一点白糖炒至西红柿出水,再把鸡蛋倒进去,混合均匀加盐提味就可以出锅了。

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鸽子汤炖起来简单,主要是前期清理,需要里里外外用盐搓一遍,这样炖出来的鸽子就不会有腥味了。

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两菜一汤,也是平常最适合的一餐,吃得舒服

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