每年我都会去做一些基础体检,但今年的体检一直拖拖拉拉,直到了十月份觉得不得不去了,才勉为其难地踏进了体检机构。
我的体检套餐是从直播间买的,因为考虑到明年我想生小孩,选择了比基础项目还要多一些的套餐。
但是说实话,我感觉体检机构的体验不太好,建议大家还是选择公立医院的体检,虽然可能医生护士态度一般,但不会中途让你加项啥的,体检出来的数据也会更准确。我去的这个机构就是一直在让我加项加项,中途价的项目是没有优惠的。
因为我这个人常年熬夜,肯定是属于亚健康状态的,去之前心里是做了准备。我去年的体检是2月份做的,当时就有一些小状况,比如说甲状腺肿大,轻度脂肪肝,结果今年脂肪肝没被提出来,甲状腺问题进一步发展有了结节,甲功数据也出现了异常,从数值看是桥本甲状腺炎和甲减。还有一些零零散散的,比如脖子曲线变直。
我说今年怎么体重一度飙升到110斤,但是并没有多吃哇,胃口也没有大开,很多人说我这是恋爱的幸福肥,我将信将疑试图控制怎么也控制不下来,现在破案了原来是甲减。
之前还总觉得是年纪大了新陈代谢慢了,其实是甲状腺出问题新陈代谢慢了。而且体检时医生还特地叮嘱我,如果要备孕就一定要注意甲功的几个数值,不然会影响小孩子发育。
做B超时,医生问我是不是老爱生气,我说也不爱生气吧,我这个人大大咧咧的也不是很敏感,没啥可气的,但医生说甲状腺一般都是压力大或者爱生气。小赵说,会不会是其实你也很爱生气,但是你的气来的快去得也快,快到你都没觉得自己生气了。很有意思的解答!
当然,出现这些问题呢,我也不是很紧张,因为现在的人多少都有点身体问题,有问题就调整,并且感觉体检完调整得更迅速了!
之前常年熬夜的我本人,在体检完当天回家就实行了十一点放下手机策略——之前怎么也放不下的手机,当天晚上就放下了。
看来人还是要面临一些真实的问题和数据。
我先是挂了北京广安门中医医院的综合科专家号,因为我本人还是挺相信中医的,毕竟咱小万小狗也是喝了八个月中药病情有所好转。
医生给我号了脉,说我气血也不足,再结合我的体检报告,开了两周的中药,说少吃甜的油的,少喝咖啡。说真的,咱压根就没提咖啡这件事,看来医生也是看过太多咖啡上瘾的牛马了。
而且不得不说现在中药也太与时俱进了!我的药是免煎的,都是一袋一袋的颗粒的药,每袋单位1g,自己回去根据药方上的每种药需要几克,自己用开水冲开。小赵也顺带着一起看了中医,他的药是直接调配好放进小盒子,每次拆一盒冲开就行。
中药也真挺贵的,我两周的药花了一千二。
平常喝的咖啡才几块哇?我立马也就戒掉咖啡了,不喝了不喝了。
医生说等我喝完两周的药,等一段时间可以再去医院挂号复诊一些甲状腺,他说他们也都不是很信任这些体检机构,所以再次建议大家可以去公立医院体检。
反正经过这次体检呢,我就变成了体检推广大使,因为我以为我这辈子都改不了的生活方式被优化了。
首先是不熬夜了,每天十一点就放下手机,十二点也就睡着了。
其次是喝了三四年的咖啡说戒就戒掉了,之前还总觉得有戒断反应,这次麻溜就戒掉了。
然后就是减少了外食,大家也知道我的厨艺可以说是非常之够呛,能下馆子就一定会叫外卖,还喜欢吃重油重盐重辣的菜系,现在宁可清水煮菜。
总之就是,人生才刚刚开始,好多事情还没体验过就病痛缠身或者嘎掉,也太亏了。所以朋友们,咱们还是尽量健康起来吧。实在没办法痛下决心过上健康生活,那就去体检吧。
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