文/飞鱼zh1.sierrasenioryoga.com
人到中年之后，依然过不好生活，原因往往在自己身上。
为什么人越活越不快乐？其实都是因为自己心中的欲望越来越多，心中太浮躁了，总是想要的太多，总是看不开，放不下，能活得快乐吗？
人到中年，我们应该看清自己的现状，调整好自己的心态， 不要总是活在名利场中，不要被别人的评价牵走，不要陷入欲望的漩涡，要知道真正的幸福在于自己内心的富足。
能够活在当下，珍惜当下的人，才能过得幸福快乐。
人到中年最大的悲哀，不是没钱，而是40岁以后，依旧在做这三件事。
一、凡事想不开，就会很累。
相由心生。
一个人要总是想那么多，遇到一点事就容易想不开，就爱胡思乱想，那么注定会获得很累。
人到中年，我们都要让自己的心智成熟一点，内心强大一点，凡事都要想开一些，遇事不慌忙，不害怕，既来之，则安之，有什么事情，都要坦然面对。
即使当下遇到了一些不好的事情，遇事一些难事，我们也不要想太多，不要顾虑太多，越是内心不安定，就容易让人慌张，自然是做不好的。
很多人在工作中出岔子，犯下最低级的错误，才会被人开除，就是因为内心太容易慌乱，容易想太多，自己拿不定主意，又不敢问，最终想着敷衍了事，才会让自己更加受挫。
凡事想开一些，保持平常心，才能让自己过得更加顺利。
二、分不清是非，不相信家人。
人到中年，如果家庭过得不幸福，才是人生最悲哀的事情。
很多人在生活中都是这样，遇到事情的时候，只会责怪自己的家人，分不清是非，在别人面前也总是让自己的家人没有面子，不考虑家人的感受，只在乎自己的面子，最终让自己跟家人的关系越来越不好。
在家庭中，也因为一点事情就跟家人吵，只会觉得自己没有错，都是别人的错，遇到事情，自己还没知道缘由和情况，一上来就只会先骂自己的家人，一点也不信任自己的家人，不管家人怎么说，自己就是不听，不信，这样才导致家庭关系不好。
人到中年，想要经营好一个家庭，想要让自己收获幸福，那就要相信家人，控制好自己的情绪，学会冷静分析，不要当着所有人的面跟家人过不去。
《烟火人家》中的孟明玮就是一直以来都不信任自己的女儿，无论女儿怎么做，她都不满意，都在否定女儿，还到处干涉女儿的选择，对女儿管太多。
当女儿在工作中遇到一点事情的时候，她还没搞清楚情况，就开始说是女儿的错，就当着所有人打了自己的女儿，导致女儿跟她翻脸，不跟她联系了，也不回家了。
中年以后，少操心一点，多信任一些，理解和尊重家人，家庭才能幸福。
三、不知足，总是想要太多。
作家雪小禅说：人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。
人到中年，最好的活法，其实就是知足常乐。
我们要看淡得失，看开成败，珍惜自己手上拥有的，不必去羡慕别人，不必去嫉妒别人，尽管我们的事情没有成功，即使生活过得很普通，即使日子过得很苦，但是我们依然要好好生活，保持内心的知足，不去争那些不属于自己的东西，不必去窥视别人的穿。
人一旦总是想要太多，就会让自己的内心装满了包袱，压得自己喘不过气来。
人到中年，学会卸下心中的累，学会断舍离，活在当下，静赏花开花落，云卷云舒，方能知足常乐。
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