儿童健康

一半的美国青少年每天盯着屏幕超过4小时

作者:

厄尼·蒙代尔

发布于:

2024年10月30日下午6:07

更新日期:

2024年10月30日下午6:07

关键要点

2023年的新数据发现，一半的美国青少年每天看电视、电脑或智能手机的时间超过4小时

女孩和男孩的比率相似

在青少年中，更长的屏幕时间与更高的焦虑和抑郁率有关

2024年10月30日，星期三(每日健康新闻)——一项新的调查显示，12至17岁的美国年轻人中，有一半每天至少花四个小时在智能手机、电脑或电视上。

美国疾病控制和预防中心的一组研究人员指出:“随着科技越来越多地融入青少年的生活，美国人花在屏幕前的时间持续增加。”

所有的屏幕时间对青少年的心理可能都不是很好:研究发现，虽然大约27%每天屏幕时间超过4小时的青少年说他们在过去两周内有焦虑，但只有12.3%看屏幕时间较少的青少年有焦虑。

在花4个小时或更多时间看屏幕的青少年中，自我报告的抑郁水平也比不花4个小时或更多时间的青少年(9.5%)高得多(约26%)。

新数据来自美国青少年对2021年年中至2023年底进行的一项联邦调查的回答。

调查发现，不同性别的人在使用屏幕方面几乎没有差异——超过48%的男孩每天看电视或盯着手机或电脑四个小时或以上，52.5%的女孩也是如此。

然而，屏幕时间似乎确实随着年龄的增长而增加:调查显示，45.6%的12至14岁儿童每天花在媒体上的时间超过4小时，而在15至17岁的青少年中，这一比例上升至55%。

只有一小部分青少年——大约27%——每天看屏幕的时间不超过两个小时。

研究人员指出，家庭收入水平似乎对青少年花在电视、电话和电脑上的时间没有影响。

然而，地点确实很重要:与农村青少年相比，城市儿童更倾向于每天看屏幕超过4小时，比例分别为51.4%和43.3%。

这份新报告是由阿曼达·吴CDC国家健康统计中心的。

她的团队指出，在之前的研究中，“长时间看电视会导致不良的健康后果，包括不良的睡眠习惯、疲劳以及焦虑和抑郁的症状。"

这些发现于10月30日作为一份NCHS数据简报.

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