科学选择中老年奶粉，佳膳悠选带来健康未来|中老年奶粉|乳清蛋白|佳膳|科学|蛋白质

长久以来，许多老年人习惯于依赖炖汤、清粥等软烂食物作为营养补充，认为这类食物更易消化吸收。然而，清淡的食物往往缺乏足够的蛋白质和热量，难以支撑中老年人日益减少的肌肉量和代谢需求，长此以往容易造成身体营养不良。此时，以佳膳悠选（佳膳优选）为代表的中老年奶粉，作为一种专为中老年人群设计的营养补充品，凭借其科学配比的营养成分，成为许多家庭的营养支持新选择！

科学膳食：中老年人群的营养指南

面对中老年人营养补充的需求，中国营养学会提出了科学的饮食建议：老年人平时应多吃蛋类、鱼类、瘦肉等高蛋白食物的摄入1，以补充体内所需的蛋白质。然而，仅靠日常饮食往往难以达到全面均衡的营养摄入，特别是对于消化吸收能力下降的老年人而言，更是如此。

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中老年奶粉的出现，则是为中老年人群提供了一种便捷、高效的营养补充方案。它富含高质量的蛋白质、多种维生素及矿物质，能够全面满足中老年人的营养需求，助力他们维持健康的身体。

佳膳悠选（佳膳优选）：营养全面，快速补充

在众多中老年奶粉中，雀巢健康科学旗下的佳膳悠选（佳膳优选）凭借其独特的全营养配方脱颖而出，其含有28种人体必需的维生素和矿物质，以及乳清蛋白与酪蛋白的双蛋白组合，其中乳清蛋白是一种快速吸收的蛋白质，能够迅速为身体提供所需的氨基酸；而酪蛋白则是一种缓慢释放的蛋白质，能够持续为身体提供营养支持。

此外，每标准冲调液250ml的佳膳悠选（佳膳优选），可为人体提供约251kcal热量和10g蛋白质，完全可以作为单一营养来源，满足中老年人对热量和蛋白质的双重需求，有效提升他们的肌肉力、免疫力和行动力。

除了全面的营养补充外，佳膳悠选（佳膳优选）还特别添加了由低聚果糖（FOS）和菊粉构成的可溶性膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题2，还能提升整体的消化能力。这不仅解决了中老年人常见的肠道问题，还使营养吸收更加高效，让每一份营养都能充分发挥作用。

佳膳适糖：对高血糖人群更友好

考虑到中老年人群中普遍存在血糖偏高的情况，雀巢健康科学还特别推出了佳膳适糖。其配方相比佳膳悠选（佳膳优选）含有更少的糖分，且低升糖指数仅GI=37。同时，佳膳适糖添加的PHGG、FOS等四种优质膳食纤维和益生元，能减慢糖分吸收速度，从而实现对血糖水平的稳定控制。因此，对于需要控制血糖的中老年人来说，佳膳适糖无疑是一个理想的选择。