作者：香克斯
在生活的舞台上，我们难免会遭遇他人的得罪与欺负。
然而，只要记住“不争、不理、不怕、不气”这八个字，便能在这些困境中胜出。
“不争”，意味着不陷入无谓的争吵和争斗。
杨绛说：“我和谁都不争，和谁争我都不屑，我双手烤着生命之火取暖。火萎了，我也准备走了。”
当别人故意挑衅时，与其争得面红耳赤，不如保持冷静。
比如在工作中，同事为了一点小利益与你争执不休，此时若你参与其中，不仅浪费时间，还可能破坏彼此的关系。
退出人海做一个旁观者，你会懂得一些他人所来不及发现的道理。
方法论：培养内心的淡定，明确自己的目标和价值，不被他人的挑衅所左右。把精力集中在重要的事情上，而非无意义的争论。
“不理”，对于那些恶意的中伤和挑衅，选择忽视。
佛家有一段经典对话。
寒山问拾得：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？
拾得答道：只要忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。
就像有人在背后说你的坏话，若你过分在意，只会让自己陷入烦恼。
方法论：增强心理承受能力，相信清者自清。把注意力从这些负面的事情上转移，专注于提升自己。
“不怕”，面对欺负，要有勇气坚守自己的立场。
三毛有一句话很有道理：“当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。”
不要因为对方的强势而退缩，勇敢地面对困难。
方法论：不断提升自己的能力和信心，知道自己有应对困难的能力。同时，学会借助外部的力量，如朋友、家人或法律。
“不气”，不让别人的错误行为影响自己的心情。
毕达哥拉斯曾说过：气愤始于愚蠢，终于懊悔。因为人生气时，往往情绪大于理智，说什么话，做什么事，不管不顾，只为了争一时意气。
生气是拿别人的错误惩罚自己，保持平和的心态至关重要。
方法论：通过运动、冥想等方式调节情绪，学会宽容和放下。明白生气不能解决问题，反而会影响自己的判断和决策。
总之，当有人得罪你、欺负你时，记住这八个字，并运用相应的方法论，就能保持内心的平静与强大，以更加从容和自信的姿态面对生活的挑战，最终成为真正的赢家。
作者简介：香克斯，一个人要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除
热门跟贴