讲一下手脚冰凉。都说冬天到了，春天还会远吗？这秋天来了，冬天也不会远了，再过半个月就是立冬的，也就是正式进入冬天了，那手脚冰凉的人，又要开始难过了，还有那寒性鼻炎的人，天气一寒就难免流鼻水呀！
说到手脚冰凉，不是用几剂药就能解决的，就比如我上午说的，摸到小孩子手脚冰凉，就要多穿衣服，那你是成年人后，感觉自己的手脚不温，更是要多穿衣服，这样就会感觉好点，更不是让它冻，死撑，然后把自己给搞感冒了。
你看很多年轻人，冬天容易感冒咳嗽，就是不注意保暖造成的，所以咳的好久都不好，其实你只要多穿一点，根本就不会感冒，但他们不愿意，但慢慢的寒气进去多了，又或者是感冒没治好，就变成了鼻炎，那就有的难受了。
下面来讲手脚冰凉的原因，从物理上来讲，手脚是人体的末端，离心脏最远，心脏通过泵出血液输送到脏腑到身体末端，那么当心脏搏动不足时，是不是泵出血液就不够？那么会不会造成手脚冰凉呢？
好，一是泵出无力，造成血液不能到末端，而引起手脚冰凉，而其二呢，如果本身的血不足，你的心脏搏动再好，也没有更多的血泵出，会不会一样造成手脚冰凉呢？这是肯定的。
那心脏搏动不足，我们用什么？首先就要考虑附子，附子能肾阳又能振奋心阳，其次加上干姜上去，然后缓和药物加炙甘草，这就是四逆汤之意，这个一吃下去，身体就会发热，手脚就会回温。
所以四逆是什么？就是指手脚本来是温热的，现在变成手脚冰凉，这就是逆，所以叫做四逆汤，就是来救四肢冰凉的，这是最简单的理解，同时虚人可以加点红参，容易出汗者加肉桂，就变成了附子，干姜，炙甘草，红参，肉桂，小剂量煮点来吃下看？
前几天，一个店长来找我看诊，大家很熟，她说最近睡觉醒来，总感觉心跳加速，还容易出虚汗；我说应该是压力大了吧？门店生意不好干？她就哈哈大笑，说确实是这样，人流量少了，做啥都不行，搞活动都没用，然后我就开上方给她，把肉桂换成桂枝，结果吃一剂就生效。
我就告诉她：这都是缓急，如果过几天还会这样，还得加补益药进去，结果说没事了，后来也没有找过我，说明就是一时劳累过度而已，如果是虚症，不可能不复发的。
好，这就是从心脏搏动不足而出的方子，而血不足呢？那就不是几剂药就能好，首先得调脾胃多吃饭，如果吃饭没问题，那可能是转化气血的问题，就可以用十全大补芄，也就是四君子汤加四物汤加黄芪肉桂，这个药慢慢来吃，上火就停，慢慢气血上来了，手脚就会回温的。
虽然我讲的很简单，但临床中遇到手脚冰凉，各式各样都有，比如血瘀的，肝郁的，虚劳的，也会造成这种情况，但就不是几个中成药就能解决的，冬天来了，容易怕冷手脚凉，来碗羊肉汤吧，也许就能温暖一些。
方中讲到中药，请在医生指导下使用。
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