11月使劲吃这菜,一通便,二健筋骨,三护眼,包饺子,真的好香啊。进入11月,7日就是立冬节气了,立冬节气也是冬季的第一个节气,标志着要开始进入冬天了哦,每年的这个时候也是吃一道食材的时令季节,那就是:白菜。东北这个时候已经早早就开始囤白菜过冬啦,入冬后天冷了,正是白菜营养和口感最佳的时候,11月也是吃白菜的好季节,脆甜多汁,营养丰富口感最好,别错过哦。

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白菜不仅好吃,11月秋末冬季吃非常好,白菜含有丰富的维生素c、膳食纤维、钙、钾等多种营养元素,这个季节吃非常养人,润燥养颜、还能护眼保护视力。白菜的钙含量也很高哦,冬天吃还能补钙哦,老人孩子别错过。白菜吃法很多,用来搭配猪肉做白菜猪肉饺子,别提有多鲜美啦,一吃一个不吱声。

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【白菜猪肉饺子】

食材:白菜、猪肉、葱、鸡蛋。

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1、把食材都准备好,猪肉洗净切小块、白菜也掰开清洗干净、葱洗净切葱花待用。

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2、猪肉选择7分瘦肉3分肥肉搭配,这样做的肉馅鲜嫩口感不柴。放入绞肉机了绞成猪肉馅待用,不要搅太细腻哦,有点颗粒感更好吃哦。

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3、白菜洗净切丝,加入适量的盐拌匀杀出水分来。

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4、腌制好的白菜清洗一下,捞起挤干水,杀水后的白菜吃起来口感更脆甜。

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5、盆里加入猪肉馅、生姜末、葱花、白菜、鸡蛋

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6、再加入适量的生抽、蚝油、少许盐、少许鸡精混合、少许的香油搅拌均匀腌制入味,白菜饺子馅就做好啦。

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7、饺子皮买现成的,也可以自己揉面擀饺子皮哦。

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8、取一片饺子皮包入适量的饺子馅,收口捏好。

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9、剩下的食材也是一样的方法包好,一次可以多包一些,冰箱冷藏起来,随吃随取特省事哦。

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10、锅里加水煮沸,下入饺子煮,中途兑入一碗冷水继续煮沸,反复2-3次,饺子煮熟透即可。

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11、煮好的饺子捞起装盘即可上桌享用,这样做出来的饺子鲜嫩多汁,一口咬下去太香啦,饺子皮筋道不破皮,越吃越香,每回做这道饺子都能吃撑了,大人孩子都很爱吃,每回煮一锅都能吃个精光哦。

Lily美食谈碎碎念:

1、白菜切碎后可以先用盐杀一下水,这样做册白菜馅口感更脆甜。

2、饺子皮可以自己擀面也可以买现成的,自己擀面的饺子皮更好吃哦。

3、煮饺子的时候,建议在水里加点盐一起煮,这样煮出来的饺子皮筋道不破皮,非常好吃哦。