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在宏韵中医出诊的高洁教授说，最近门诊上出现很多患者因为生活压力过大、作息不规律、饮食不节等原因，导致火气旺盛，从而出现各种失眠症状。

上火一般是指心火、肝火、胃火，当人体火气过于旺盛，就会扰动心神，从而出现舌红、眼干、牙疼等症状。

今天高教授就给大家分享一个中成药，清火安神，浇灭一身火气，睡得更好！

心火烧舌：

当出现入睡困难、大便干结、小便发黄、口舌生疮、心烦意乱、等症状时，多半是心火过旺导致的。

中医认为，心火旺可产生内热，这种内热会使得体内气血运行紊乱，阳不入阴，进而导致睡眠障碍。

可以参考朱砂安神丸，具有镇心安神，清热养血之功效。

肝火烧眼：

当出现频繁做梦、眼睛干涩，视物不清、尿黄便秘、急躁易怒、眼红面赤等症状，多半是肝火旺盛导致的。

中医认为，肝火旺盛会导致情绪波动较大，能够扰乱心神，使人心神不宁，从而导致失眠症状的出现。

可以参考丹栀逍遥丸，有疏肝解郁、清热调经的功效。

胃火烧牙：

当出现多梦易醒、食欲亢进、面色赤红、口臭口渴、多食易饥、牙龈红肿、口腔疮疡等症状，多半是胃火过旺导致的。

中医认为，胃火旺是由于饮食不当，吃了过多辛辣刺激性的食物，或情志不畅，导致气郁化火，神魂受扰，出现失眠的症状。

可以参考清火栀麦片，有清热解毒、凉血消肿的作用

高教授提醒：中成药虽好，但中医讲究辨证施治，一人一方。