精气神是人充满生命能量的重要因素。中医认为，抑郁和焦虑往往是心神层面出现了问题。
像是怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾等，相应的情志会开始损伤脏腑。
在渡过，因为大环境的压力，而倒下的家庭、成人不占少数。在紧张恐惧的氛围，我们的心神长期处于“不温暖”“不松弛”，渐渐的失去了活力。
人人都需要一份爱，一份像婴儿般被呵护、被尊重的爱。
有这样一种按摩，让人心神安定，让人温暖平静。
它被称为“律动按摩”
“律动按摩”源于瑞典的古法按摩。它轻柔、温暖，它带着韵律，可以帮助你找回平衡与和谐。按摩，是在身体上进行的，可以让被按摩者感受到自己的身体，而律动按摩，是在符合被按摩者生命韵律的手法与节奏中进行的，它可以让施与受的双方都领略到身体的尊贵，进而崇敬。
这对于触觉的发展、安全感的建立有极大的帮助。
律动按摩是具有吸力的按摩手法，可以激活人体各种液体的流动。疲惫或有抑郁倾向的被按摩者经常反馈，按摩完成后，生命就像复活一般。
因为律动按摩是与人的生命力共舞的按摩。
按摩师的双手，聆听你的身体，给予合适的手法；或用手法滋养疲惫无力的你；或用手法帮你卸下紧绷的身躯……
被按摩者，常常在做背部的时候已经睡着，而醒来以后，会感受到身体轻盈而有活力，心情也愉悦轻松不少，眼里有光，嘴边有笑。
日常被按摩者的反馈：
感觉像回到了妈妈的怀抱，很安然的睡了一觉。睡起来脸色红润透亮一些了。
感觉肚子里咕咕作响，叫的很频繁，想放气。
晚上很早就困了，一觉到天亮。
感觉身体轻盈了，脑袋也没那么迷糊。
皮肤瘙痒，按摩时非常舒服，止痒效果不错。
变平静了，脑袋里念头出来的少了。
身体常见反应：
肩颈温度偏高，背部温度没做之前温度不均匀，常见肺部投影区摸着寒凉（新冠之后几乎都有轻重不一的寒凉），有些下腰部除了凉、紧，还带有暗沉。背部局部区域肌肉鼓隆。腹部发紧，小腿发紧，腿脚凉。
做后身体温度均匀凉的地方转热，过热的地方会凉下来，身体紧张情况会有所减轻，通过三次以上按摩，下腰背的暗沉也能有改善了。
律动按摩适用于：
用于治疗各种心理症状，如压力、焦虑、抑郁、情感创伤等，也可对治免疫系统缺陷；
对失眠的改善和舒缓有非常明显的效果；
对急性和慢性的病症有特别好的疗效，譬如说骨科的问题，循环系统的问题；
改善幼儿头痛、胃痛、积食、发烧、睡眠障碍、缓解感冒症状；
可用于缓解各种疼痛，如关节疼痛，肌肉疼痛等症状；
可用于消化系统的改善；
可以被使用在很多威胁生命的疾病的疗愈当中。
律动按摩师
吴艳梅
毕业于成都中医药大学，原就职于华西医院康复科，学承中医大家，潜心歧黄，善用五行针灸、古典针灸、律动按摩、艾灸、中成药、代茶饮等进行亚健康问题的调理，重视生活方式的指导及心身健康的整体调治。
擅治：情志类疾病（失眠、焦虑、心理疏导、情绪低落），女性养护（肝气不舒、气血调理、生活状态调整），亲子关系疏导（学龄前、青春期心理健康引导），胸闷气短、头晕头痛、高压人群解压。
具备青少年抑郁焦虑律动按摩案例，对此方面有一定心得。
预约律动按摩个案
按摩时间：周五全天（至少提前2天预约）
按摩地址：成都市锦江区东方广场B座1706（成都之家）
首次按摩福利价：180元/次
单次按摩费用：320元/次（非会员价）
288元/次（会员价）
疗程按摩费用（6次一疗程）：
310元*6次=1860元（非会员价）
280元*6次=1680元（会员价）
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成都之家简介
渡过成都之家位于四川省成都市锦江区东方广场B座1706，是成都市以及西南地区渡过群友的彼此陪伴、互助家园，成都之家提供咨询、陪伴，长期举办群友交流互助、心里团体、读书会等群友活动，秉承：“人人为人人”的理念，期待与您共创共建，让我们一起相伴渡过。
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