人过70岁才明白，70~75岁这五年，也是人生中最“难熬”的时刻了
70岁，是一个不得不说的话题。当然在古时候，有“人过七十古来稀”之说，意思是说，人到了70岁以后，也变得稀少了。
当然在古时候，由于医疗水平，科学水平，以及饮食营养等等原因，能活到70岁以上的老人也很少了了。比如在康熙时期，康熙皇帝为了庆祝自己的70大寿，就搞了一次“千叟宴”，但是参加宴会的老人也不过有7000余人。
当然进入现代社会以后，随着科学水平的不断发展，我国的人均寿命也从清朝时期的40多岁，上升到了78岁。不得不说，现在老人到了70岁以后，也不过刚刚迈入了老年阶段。
当然随着迈入70岁以后，还是要经历一些“坎儿”的，比如“年龄关，心理关，儿女关，金钱关”等等。所以有人说的也真实：人到了70岁以后才明白，70岁到~75岁这五年，也是人生中最“难熬”的时刻了！
70~75岁，是怎样一个岁数：
对于70岁来说，老祖宗把70岁称为古稀之年或从心之年，也就是说，在古时候能活到70岁的老人，已经很少了。
当然对于70岁~75岁的老人，有传统的说法和科学的说法两种，看来也是非常重要的，具体是：
①以传统的说法来看：
70~75岁这五年里，也有很多的民间俗语，比如说“人过七十古来稀”等等。除此之外还有：
“七十三，八十四，阎王不叫自己去”。
这句俗语的意思是说，人到了73岁以后，也是人生中的“一道坎”，传说73岁，是圣人孔子的忌日，这一年在农村里也是非常“忌讳”的。
所以按照村里不成文的规律，在73岁这一年是不过“大寿”的，要提前或者悄悄的过生日。当然这不过是民间说法而已，具体没有科学依据的。
②以科学的说法去讲：
但是随着科学的进步，以及医疗水平的不断发展，最近联合国世界卫生组织，又重新对各个阶段的年龄划分标准作出了新的规定，其中又分为了5个阶段：
44岁以下：为年轻人
45岁至59岁：为中年人
60岁至74岁：为年轻的老人
75岁至89岁：为老年人
90岁以上：为长寿老人
从上述规定中可以看出，70岁到75岁这五年里，是年轻老人到老年人的关键五年，也是重要的“黄金五年”。
如果这五年迈过了，那么也就接近长寿老人了，但是这五年也是最难熬的五年，熬过也就享福了。
70~75岁这五年，也是人生中最“难熬”的时刻了：
那么为什么会有这样的说法呢？
第一，身体关。
虽然有很多老人进入70岁以后不服老，依然我行我素的去干一些透支体力的事情。
但是人到了一定的年龄以后，身体已经不受头脑的支配了，特别是70岁以上更是如此，所以在70~75岁这五年更要好好的保养自己的身体才行。
因为外国研究团队，在经过多年的研究0岁到81岁的志愿者后，发现了一个惊人的现象：
就是人到了70岁之后，体内的造血干细胞分化出现了明显的下降。其人体产生的血细胞数量从原本65岁内每个干细胞能够产生2万至20万个血细胞，下降为70岁以上时仅剩下10至20个干细胞。
也就是说，人到了70岁以后，人体衰老过程中变化是很快的，所以此时这五年，老人更要好好的去养生才行。
第二，孤独关。
其实和70岁以下的老人相比，70岁以上的老人更容易孤独，当然这也是有原因的：
①老伴的离去。
都说“少年夫妻老来伴”，其实也是有道理的，因为夫妻二人长期陪伴几十年，已经彼此适应了生活习惯。
但是当一人离去以后，那么剩下的另一个人必然会产生孤独感，从原来的相互依赖，变成了孤独和失落。
②生活环境的变化。
不仅如此，随着年龄增长，人到了70岁以后，生活环境也发生了很大变化。比如说，同一岁的伙伴一个个走了，这让老人们变得更加不适应。
③子女的不在家。
当然子女也是让70岁以上的老人孤独的原因。
因为子女们有自己的家庭，所以当子女们不在家的时候，老人莫名其妙的孤独感随之而来，从而影响自己的身体。
第三，金钱关。
“有啥别有病，没啥别没钱……”
其实这句话，同样适用于70岁以上的老人，尤其是70~75岁这5年更是如此，更要花不少的钱。
因为老人到了70岁以后，随着身体变得脆弱，去医院也是经常的事情。虽然一些老人有医保，去医院可以花不多的钱，但是对于一个农村老人来说，他们不到万不得已，是不愿意去医院看病的。
当然有人说了，人到了70岁以后，也可以靠着儿女们，跟他们要钱。但是更多的儿女们是普通人，他们有房贷，车贷，孩子费用等等，即便是有心，但是在一些事情上也是捉襟见肘。
因此来说，人到了70岁之前，也要好好的给自己攒下“养老钱”为好……
第四，儿女关。
当然到了70岁后，也要更多的考虑自己的儿女了，而不是以自己为中心了，不要被儿女们嫌弃为好。
虽然人到了这个岁数，需要儿女们来照顾，但是“家家有本难念的经”。因为俗语说的好：
“好儿不如好女婿，好闺女不如好媳妇……”
其实这句话又更深的道理，但是在生活中，又是避免不了的事情。
所以人到了70岁以后，老人在这5年里，对于儿女们更要“一碗水端平”，而度过这个儿女关。
第五，生气关。
到了七十岁以后，也不要随意生气了，这并不是好的现象，如果到了这个年龄因此而生气、郁闷的话，那么自己的生活质量就会大大降低，不仅会让自己身心俱疲，还可能失去已经拥有的一切。
所以在此时，应该学会放下自己的坏心态，看淡一切，以享受生活中的美好。
其实人到了70岁以后，更要学会放下，并心态平和，在追求内心满足的条件下，更要善待自己和他人，这样才能更好地享受生活中的美好和幸福。尤其是70~75岁这五年更是如此，这样也就幸福长寿了。
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