有时候，你最痛恨的击球却是打沙坑球的良方。想更好地完成果岭边沙坑击球？接下来尝试给自己一个挑战。

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拿一支8号铁杆练习。由于这种球杆有限的杆面倾角(与沙坑杆相比)，无论使用哪支杆，都需要采取一些措施来增加杆面倾角。这是我从加里·普莱耶（Gary Player）的教学片中学到的一课——在我看来，他是迄今最优秀的沙坑击球手之一。他在给三次大满贯赛冠军维杰·辛格（Vijay Singh）的授课中完美演示出这点。

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（右图）增加杆面倾角：用8号铁练习果岭边沙坑击球，了解保持杆面开放的重要性——即使用低杆面倾角球杆。

秘诀是：触球过程中始终打开杆面——就像你要故意打出右曲球。我要求学员在上杆顶点转动前臂，直至杆面更多朝向天空而不是地面（1）。然后，关键是在触球全程保持杆面打开（2）。无需释放。真正的要点是，如果能用8号铁在果岭边沙坑打出好球，想象一下当你手拿沙坑杆时击球将变得多容易。

小唐·萨根特在俄亥俄州哥伦布斯市赛欧托乡村俱乐部担任教学总监