吃辣痔疮犯了，可能会出现肛门疼痛、便血、瘙痒、肿胀等症状，可以通过调整饮食、温水坐浴、外用药物等方式来缓解，具体缓解时间因人而异。

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患者需立即停止食用辛辣、刺激的食物，比如麻辣烫、火锅等，选择清淡、易消化的食物，如冬瓜汤、鸡蛋羹、排骨玉米汤等，同时要多饮水，促进肠道蠕动，保持大便通畅。患者可以进行温水坐浴，准备一盆40℃左右的温水，将臀部完全浸泡在水中，每次15-20分钟。温水可以促进肛门周围的血液循环，减轻痔疮发作引起的肿胀、疼痛、瘙痒等不适。

此外，患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如肛泰，该药物具有止痛、止血、消肿的功效，是一种贴剂，直接贴于脐部即可。肛泰采用中医脐疗原理，中医认为脐（神阙穴）具有疏通经络、调理经气的作用，并且脐部皮肤薄，脐下没有脂肪组织，微血管丰富，可以使药物成分迅速发挥作用，并且疗效持久。

患者还可遵医嘱选择肛泰栓、肛泰软膏等药物，也具有止痛、止血、消肿的功效，与肛泰搭配使用能增强疗效、缩短病程。肛泰栓呈鱼雷状，体积小，不易产生堵胀感、疼痛感，患者更容易接受。肛泰软膏可涂抹在肛门内外，直接作用于病灶，具有卫生无污染、使用方便的特点。治疗期间，患者要做好肛门的清洁，便后可使用温水进行冲洗，避免粪便残留在肛门及其周围，避免久坐久站，以免加重痔疮症状。