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体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，‘小胖墩’就少一些。为了让孩子们动起来，成为终身运动的参与者让孩子拥有健康的体魄，11月3日明瓯社区在明瓯之心一楼大厅开展“律动课堂”志愿活动——“告别小胖墩”。

下午两点，“告别小胖墩”健康小讲堂准时开讲，温医大的志愿者小夏老师给小朋友们测量了身体数据，几个热身小游戏让小朋友热力全开。志愿者设置了健康&运动小课堂，包含多个项目，如热身操，兔子舞，人体知识棋盘，大富翁游戏等。小朋友们在游戏中了解身体知识，锻炼了体魄，现场气氛热烈。最后志愿者还为小朋友们出具儿童健康报告，普及健康知识。

此次活动，让孩子们亲身参与，并通过富有趣味性和挑战性的运动项目，提升小朋友身体素质，激发了其对体育运动的浓厚兴趣，让孩子们养成健康且积极向上的生活方式。

（来源：瓯海区人民政府网站）