在医院检验科的窗口
常常会出现以下对话内容：
这位患者您好，您没吃早饭吧？
医鸽
患者
没，肯定没吃，空腹抽血我知道的~
好的（开始绑止血带）
对了医生，我好像喝了几口咖啡 ……
那么，我们在做抽血化验前有一些项目要求保持空腹状态，那么空腹抽血化验有什么讲究呢，水（咖啡，豆浆，果汁，牛奶，茶……）到底能不能喝呢？
空腹抽血，你要了解的
注意事项！
空腹抽血前，喝水是否可以？
能喝，但只能喝一点。
一般采血前不必特意改变饮食习惯，只需要避免过于油腻、高蛋白的食物，清淡饮食即可。在采血当天早晨可以喝水但建议不超过100ml。
✅能喝：纯水（白开水、矿泉水，纯净水）
❌不能喝：饮料、含酒精的饮品、茶、咖啡，豆浆、奶制品等含糖、咖啡因和蛋白质的水。当然，还有一些含糖的咳嗽药水。即使少量饮用可能也会导致化验结果产生误差。
空腹抽血前能服药吗？
一般检查前不需要特殊停药，尤其是需要定时用药的高血压患者或糖尿病患者，不能擅自停药或推迟服药，避免不及时服药引发生命危险。其他慢性病患者请咨询医生后谨遵医嘱。
空腹抽血，什么时间做更科学？
检查之所以要空腹，都是为了得出更加准确的诊断。
根据2020年国家卫生健康委员会颁布的《WS/T 661-2020静脉血液标本采集指南》，空腹要求至少禁食8小时，以12-14小时为宜，但不建议超过16小时。因此一般空腹抽血安排在上午7:00-9:00，但最好不要超过10：00（白天8小时未进食也不算空腹）。
例如第二天早上8点抽血化验，前一天晚上10点之后尽量不要进食及大量饮水，以免对检验结果产生影响。
空腹越久结果越准吗？
一般在进食12-14小时后肠胃对消化吸收活动基本结束，此时各种生化成分也较为稳定，血液不会受到饮食因素影响，能较为真实可靠地反映出机体的变化。但当空腹超过16小时后，机体会处于极度饥饿的状态，各项指标也会有非正常的变化，无法反映真实水平。长时间禁食更会造成种种不适，甚至给糖尿病患者带来低血糖的风险。
哪些验血项目必须空腹？
大多数项目不需要空腹状态下进行，但部分生化项目，例如葡萄糖、脂类和肝功能中的总胆汁酸等由于检测过程中使用的方法学及消化系统活动时对部分生化成分产生的作用会对检验结果造成影响。
抽血化验还有哪些注意事项？
采血前
抽血前一天晚上，维持正常生活习惯，饮食清淡就能获得一个比较准确的空腹检测结果。
1.采血前请保持情绪稳定，避免剧烈运动。采血前静息至少5分钟。
2.尽量穿着袖口宽松的衣服，避免采血时无法挽起袖口或采血后衣袖过紧，导致手臂血肿。
采血后
1. 伸直前臂，三个手指同时按压棉签，压住针眼处，按压3-5分钟，切忌揉搓。年长者和凝血功能较差者请延长按压时间。
2.止血后的棉签或棉球请扔到黄色垃圾桶内。
3.若对含碘制剂或酒精过敏等情况，请提前告知工作人员。
作者简介
周玭，中共党员，医学学士，普陀区中心医院检验科检验师。毕业于上海交通大学。发表科普文章1篇，期刊论文3篇。擅长临床检验、免疫学检验、生化检验。
资料：普陀区中心医院
编辑：姜天澍
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