常言道，五十而知天命。人到了五十岁，正是该懂得顺应天命的年纪了。
这时候，别再干那些跟自然规律对着干的事儿，不然，晚年生活可就要吃苦头了。
俗话也说：“人过五十，不睡三觉，不求三人”，过了这个年纪，心里得有点数了！
五十岁之后，最重要的还是关注自己的身体，把那些坏毛病改了，好好打理人际关系，未雨绸缪，为未来的日子多铺条顺路。
01
不求三人。
人活一世，总会遇上些高傲得不行的家伙，仗着自己有点背景就目中无人。
你要是遇到这种人，千万别气着自己，别去求他们。
第一，不求自私自利的人。
有些人一辈子只为自己打算，利益至上。你别看你们关系再好，他表面上热情得很，真到你求他帮忙时，他就开始打太极，左一句“最近忙”，右一句“等我安排”。
哪怕答应得再爽快，实际行动却是零。你费心费力，结果换来的只是他推三阻四的理由。找这种人帮忙，等于浪费时间，事办不成，还自找麻烦。
第二，不求看不起我们的人。
有些人，从骨子里瞧不起你。你以为找他帮忙是个出路，其实不过是让自己陷入更大的尴尬。人到五十，应该知道什么人能托付，什么人不值得求。
求那些看不起我们的人，只会让他们更有机会在你面前秀优越感，还顺便踩你一脚。与其费劲求这些人，倒不如自己咬牙顶过去，最起码能保住尊严。
第三，不求没有信用的人。
还有一种人，答应帮忙时，那叫一个豪气万丈，拍着胸脯说“交给我，妥妥的”，还不忘顺手捞点好处费。可等你真等着结果的时候，他却给你扯一堆理由。什么“事情遇到点麻烦啊”“稍等我再想办法”，其实根本没动一根手指头。
这种没信用的人，简直就是在耽误你自己。到头来事没办成，时间、钱也都打了水漂。再难的时候，也不要给这种人机会浪费你的时间。
02
不睡三觉。
现在很多年轻人，周末一到就喜欢通宵打游戏，熬到大半夜，第二天直接睡到日上三竿。
可人过五十，这些习惯得改改了。
第一，不睡熬夜觉。
年轻时熬夜是不得已，工作、生计摆在那里。但到了这个年纪，赚钱不是头等大事了，健康才是关键。熬一次夜，可能得花上一个月才能缓过来。
日子不多了，还把身体往坏了熬，这不是跟自己过不去嘛？这个时候最该做的，就是早睡早起，调养作息，睡个踏实觉。
第二，不睡懒觉。
“一日之计在于晨”，不是白说的。人到了五十岁，早晨的时间格外宝贵。起早呼吸下清晨的空气，去公园走走路、伸伸筋，怎么着都比窝在床上强。
懒觉一睡，白天没精打采，晚上又睡不着，形成恶性循环。生物钟一乱，身体跟着遭罪。别把大好时光浪费在床上，想要身体好，早起就得坚持。
第三，不睡气睡觉。
有的人一生气，就喜欢钻进被窝，生闷气假装睡觉。可你气成那样，真能睡得踏实？躺在床上，心里怨言四起，气血堵得慌。
生气时不如出门走走，散散心，给自己解个闷。把怨气往肚子里咽，只会伤身体，最后受罪的还是自己。五十岁以后，身体本就敏感脆弱，别再拿生气当借口折磨自己了。
说到底，人到中年，更该学会跟自己和解。熬夜、懒觉、闷气这些毛病，早点丢开，才能过得舒坦些。
作者：AGINightingale；
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"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"
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