日前,在巴林举行的2024年世界中学生夏季运动会男子跳远决赛中,来自青岛为明学校的徐卓凡夺得冠军。据了解,本次运动会有来自70个国家的5300余名运动员及教练员参加,中国派出103名运动员参加17个大项和124个小项的角逐,徐卓凡是中国男子跳远唯一参赛选手。这位出生于西海岸新区的少年,自幼便怀揣一个梦想——在电视中看到运动员驰骋赛场的英姿时,小卓凡梦想着有朝一日自己也能“一跃冲天”,超越极限,为国争光。正是这份梦想,引领他走上了跳远的道路。
遇到伯乐
高中时开始正式训练
在育才小学上三年级时,徐卓凡首次参加校运动会的跳远比赛便一举夺魁。从此,跳远成了他在校运动会上的保留项目,冠军从未旁落。
升入滨海初级中学后,徐卓凡虽然学业繁忙,但对跳远的热爱却从未减退。初三那年,青岛为明学校的体育教练初宏屹慧眼识珠,向徐卓凡发出了加入青岛为明学校的邀请。对此,徐卓凡激动不已,他知道青岛为明学校实力强大,能被教练选中非常幸运。于是,他毫不犹豫地接受了邀请。
加入青岛为明学校后,徐卓凡的高中生活充满了挑战与机遇。他每天早晨7点起床,上午进行核心力量训练,下午进行专业课学习。在初宏屹的悉心指导下,徐卓凡逐渐找到了适合自己的步点节奏和助跑方式,47.5米的助跑距离,他用19步就能跑出“加速度”。因为深知起跳技术对于跳远的重要性,徐卓凡便不断在训练中磨练自己,力求在速度达到最高点的瞬间完成起跳,最大限度提高跳远成绩。
一鸣惊人
打破青岛男子跳远纪录
高中期间,徐卓凡的身高长到了1.93米,出色的身体条件让他有了尝试其他项目的想法。他曾短暂练习过400米短跑,并以53秒的成绩达到国家二级运动员水平。然而,他最爱的还是跳远。即使在高一升高二的暑假期间曾遭遇腰肌劳损和肌肉拉伤的挫折,他也没有放弃跳远。在教练的鼓励和帮助下,徐卓凡逐渐从伤病中恢复过来,并通过冬训期间的训练重返巅峰状态,跳出了7.5米的好成绩。
今年4月,在青岛市中学生田径运动会上,徐卓凡以7.55米的成绩打破了男子跳远项目尘封20年的纪录,同时也刷新了青岛市男子跳远的最好成绩。
如今,站在国际领奖台上的徐卓凡更加坚定了自己的梦想和目标。他表示将继续努力训练和学习,朝着“更快、更高、更强”的运动目标迈进。“感谢青岛为明学校的初宏屹教练,是他发掘了我的天赋。感谢父母让我进入青岛为明学校,我在这里找到了属于自己的光芒。”徐卓凡说道。
多元发展
用心培养好每一个孩子
一直以来,青岛为明学校秉持“用心做教育,用心培养好每一个孩子”的宗旨和“文武双全,全面发展”的方针开展教学育人工作。其高中部以“多元培养,多元发展,多元成功”为理念,精心设计多样化的特色课程,实施个性化培养方案。通过“四个一”计划(每名学生配备一位导师、定制一套学习方案、拥有一张个性化课表以及完成一份专属作业)深入挖掘学生潜能,激发他们的学习动力和成长潜力。近年来,学校高考成绩斐然,本科达线率和特招线达线率持续保持在高位,5名学生考入清华大学、北京大学,众多学子被复旦大学、上海交通大学、哈尔滨工业大学等知名高校录取。
此外,在教育部认可的白名单赛事中,青岛为明学校高中部荣获全国一等奖18项、二等奖34项、三等奖49项。特别是在2024年,学生谷王傲海以山东省第六名、青岛市第一名的成绩荣获全国数学奥林匹克决赛银牌,另有2名学生荣获全国中学生地球科学奥林匹克竞赛省一等奖。
(大众新闻·青岛西海岸报记者 丁一)
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