无偿献血倡议书
亲爱的广大市民朋友们，社会各界爱心人士：
大家好！无偿献血是一种奉献，也是一种责任，当你想到自己的血液能够救回一个生命时，这种感觉是多么温暖。在他人需要帮助的时候，我们可以无私奉献，伸出我们的双手，以无偿献血的方式来挽救那些宝贵的生命。
赠人玫瑰，手留余香！我们倡议大家在平时身体健康状态良好时，积极参与无偿献血，同时动员身边符合献血条件的亲朋好友积极参与。
无偿献血政策
1.男性18-55周岁，体重≧50公斤；女性18-55周岁，体重≧45公斤，身体健康的公民都可以参加献血。
2.献血者每次捐献血液量为200毫升、300毫升或400毫升，两次采集间隔期不少于六个月。
3.献血者累计献血量未达到八百毫升的，按本人献血量的三倍享受免费用血；达到八百毫升的，终身享受免费用血。
4.献血者的配偶、子女、父母、兄弟姐妹、配偶父母、子女配偶就医的，可以免费使用血液，总量以献血者所献血液总量为限。
5.捐献造血干细胞的，本人终身享受免费用血；其配偶、子女、父母、兄弟姐妹、配偶父母、子女配偶就医的，可以按照总量八百毫升免费使用血液。
无偿献血时间、地点
献血地点及时间
1.城区： ①建阳步行街（献血车），每月25、26日； ②赤岸爱心献血屋，每日上班时间（献血时单位一栏统一登记xx单位或建阳区xx乡镇（街道））。
2.乡镇：按预约时间前往指定地点进行采血。
献血后的注意事项
1.献血者准备献血的前一天应保证充足睡眠，不宜饮酒或食用过多油腻食物，献血的当天早晨应吃稀饭、馒头等清淡食品，请不要吃油腻食物及豆、奶类制品，以防脂血；
2.切忌空腹献血。
建阳区卫健局
建阳区红十字会
2024年11月
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制作：建阳区融媒体中心
初审：姚颖洁
复审：林晞
终审：吴淑媛
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