距离第一次西班牙大流感已经过去百年，但流感病毒从未远去。当下正是流感病毒爆发的季节，又恰逢第六个世界流感日，有必要和大家一起聊聊流感病毒，以及流感病毒的治疗与预防。
流感病毒与流感
流感病毒属正黏病毒科，为有包膜病毒。根据病毒内部的核蛋白（NP）和基质蛋白（MP）抗原性的不同分为A(甲)、B(乙)、C(丙)、D(丁)4型，皆具有传染性。甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行[1]。
流感（流行性感冒）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，秋冬季节为高发期，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触以及接触被污染的物品传播。其典型症状包括急性高热、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状，如咳嗽、流涕等。此外，人体感染流感病毒后，通常会出现1~4天的无症状潜伏期，同样具有传染性[2]。
流感治疗方法与药物
流感的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗。
一般治疗强调早期干预，当流感症状出现时，患者需卧床休息，多喝水以促进新陈代谢，加强室内通风换气以降低病毒密度。
药物治疗方面，常用的抗流感病毒药物包含奥司他韦、巴洛沙韦、帕拉米韦等。在流感症状出现后的48小时内服用抗流感病毒药物，可有效抑制流感病毒复制和扩散，减轻症状，缩短病程[3]。其中国产奥司他韦（东阳光可威）具有疗效好、安全性强、适用人群广泛、具有预防作用、性价比高等优势，已成为家庭首选常备药物。
此外，可威磷酸奥司他韦颗粒作为《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南指出的儿童流感首选推荐用药[4]，已被国家医保和基药目录收入，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗用药。其专为儿童设计，独家首创颗粒剂型，采用15毫克小袋包装设计，方便家长根据儿童体重精准确定药量，避免因药量不足达不到治疗效果或因药物超标而导致其他副作用。同时，它的口感好，成分简单，易被身体自然代谢，且不易产生耐药性，更易于让儿童接受，这些都使得它成为儿童流感治疗的优选药物，同时也为家长提供了更加便捷、安全的治疗选择。
流感的预防
预防流感首推方式是接种流感疫苗。流感疫苗每年根据病毒的变异趋势进行专门生产，建议在流感流行季之前，即9-10月份进行接种。注意，虽然疫苗不能保证100%的预防效果，但它能显著降低感染风险和减轻症状。
除了接种疫苗，提高个人抵抗力也是预防流感的关键。建议大家加强体育锻炼，保持规律的生活作息，早起早睡避免过度劳累，多吃优质蛋白饮食和富含维生素C的水果，以增强机体免疫力。
在流感高发季节，避免前往人群密集的场所，外出时佩戴口罩，接触公共物品后要及时洗手，避免用手直接触摸口、鼻、眼等部位。
流感虽小，危害却大。我们要坚持“预防为主，及时治疗”的原则，携手共筑健康防线。在这个流感季节，让我们共同行动起来，守护健康，远离流感！
参考文献：
[1]胡洋,田梦圆,周沁易,等.2013—2023年南京市流感样病例及流感病毒病原学特征分析[J].首都公共卫生.2024 ,18 (02):81-86.
[2]田晓东.流感病毒感染代谢及与新型冠状病毒共感染机制和临床免疫学研究[D].中国科学技术大学.2022.
[3]袁明,孙蓉,刘长青.抗流感病毒药物研究进展[J].赤峰学院学报(自然科学版) . 2020 ,36 (12):48-53.
[4]国家呼吸系统疾病临床医学研究中心,中华医学会儿科学分会呼吸学组.儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）[S].2020.
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